С 1 июля в Краснодаре стартовала акция «Все на подзарядку!». Теперь каждый будний день все желающие могут встречать утро гимнастическими упражнениями в парках кубанской столицы вместе с десятками других поклонников здорового образа жизни.
Краснодарцам предлагают заниматься Шри Шри йогой. Инструкторы говорят, что она помогает снять стресс и заряжает бодростью на весь день. Демонстрировать упражнения они будут совершенно бесплатно.
Аналогичные занятия стартовали и в Сочи, только здесь практиковать йогу будут не только в будни, но и в выходные.
В Краснодаре занятия проходят в четырех парках: Чистяковской роще, «Солнечном острове», ботаническом саду КубГАУ и в парке Краснодарского университета МВД. Они начинаются в 6.30 утра.
В Сочи занятия йогой проходят в парке «Ривьера» по будням в 8 утра, по выходным – в 9 утра.
Уровень подготовки желающих не важен.
Смотрите также:
- В Краснодаре 24 сентября отпразднуют молодежный День города →
- День знаний краснодарцы отметят в городских парках →
- На Кубани готовятся отметить День России →