Тот, кто употребляет диетические газированные напитки несколько раз в день, рискуют поправиться в талии в шесть раз, пишет medkarta.com. В таких газировках содержится заменитель сахара - аспартам или другая его разновидность. По итогам 10-летних исследований, и в котором участвовало 474 человека, оказалось, что чем больше люди пили диетические напитки - тем больше они толстели. Причем совсем нездоровое воздействие оказывают всяческие подсластители и заменители сахара.
По данным сайта inmoment.ru, газировка с эмблемой «лайт» может вызвать мочекаменную болезнь, аллергию, снижению зрения. Виной всему: ксилит, сорбитол, сахарин, цикломат, аспартам. Красители в газировке дают огромную нагрузку на печень. Также эти напитки пагубно влияют на эмаль. Кроме того, углекислый газ усиливает действие кофеина. А вот лимонная кислота и ортофосфорная вредят слизистой оболочке желудка. А еще бензоат натрия с витамином С - становится канцерогеном бензолом, и это же вещество вредит ДНК.
Смотрите также:
- Как надо питаться, чтобы избежать гастрита. 7 эффективных советов →
- Тяга к определенным продуктам может быть симптомам болезни →
- Как в межсезонье избежать обострения хронических болезней? →