Как выбрать правильную обувь. Советы специалистов

Мужчины тоже не всегда могут похвастаться удобством в ногах. Советы по выбору правильной обуви портала Поток.

Подошва у хорошей обуви не должна скользить во избежание падений, еще толстой, чтобы суставы не принимали на себя воздействие ходьбы.

   
   

Каблук, выше 3 сантиметров, уже начинает вредить позвоночнику, поэтому повседневный каблук не должен превышать 3 см. В обувном магазине главное — выбрать удобную колодку, пройдитесь по магазину, не спешите брать. Узкие туфли не все способны растянуться, поэтому рисковать не стоит. Выбирайте обувь в гибким носком, чтобы пальцы могли сгибаться свободно в суставах.