Межсезонье — идеальное время для оздоровительного туризма. Санаторно-курортные учреждения Краснодарского края предлагают программы, рассчитанные на разные предпочтения, медицинские показания и сроки пребывания. Оптимальный вариант — полный курс лечения продолжительностью 21 день, однако возможен и полноценный отдых в здравнице в формате уикенда.
500 лечебных программ
Краснодарский край входит в число лидеров России по количеству санаторно-курортных организаций. В регионе работают около 200 здравниц, предлагающих гостям более 500 оздоровительных программ, которые охватывают профилактику и лечение практически всех известных заболеваний. Санатории и пансионаты с лечением оснащены современной диагностической базой, позволяющей точно определить причины недуга, а высококвалифицированные врачи назначают эффективное лечение. Учреждения регулярно обновляют материально-техническую базу и внедряют передовые методы: озонотерапию, мезотерапию, спелеотерапию и другие. В программах оздоровления широко используются природные богатства Кубани — минеральные и геотермальные воды, лечебные грязи, а также благотворное влияние морского и горного воздуха и мягкий климат.
Современные санатории края предлагают комфортабельные номера, тренажёрные залы, спортивные площадки на открытом воздухе, бассейны, сауны, массаж и спа-центры. Питание часто организовано по системе «шведский стол», для детей предусмотрены анимационные и игровые зоны.
Вода — для сердца
Большинство санаториев Краснодарского края работают на местных минеральных водах и лечебных грязях.
Лабинск известен как город живой воды. Один из лучших санаториев края расположен непосредственно на минеральных источниках. На территории под открытым небом действуют естественные термальные бассейны, эффект от посещения которых заметен сразу. Здравница предлагает недельные и двухнедельные программы, включающие врачебные консультации и комплекс процедур.
Минеральную воду применяют при лечении заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, органов дыхания, нарушений обмена веществ, сахарного диабета, кожных болезней, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, почек и мочевыводящих путей, глаз, а также гинекологических и урологических проблем. В санатории практикуют гидротерапию (душ Шарко, циркулярный душ, гидромассаж, орошения минеральной водой), озонотерапию, аппаратную физиотерапию, фитотерапию, работает ванное отделение.
Крепкие кости
Главное богатство Мостовского района — знаменитые термальные источники. Здесь открыты четыре месторождения, действуют 28 скважин.
На территории муниципалитета расположен санаторий на высоте 400 метров над уровнем моря, на берегу Малой Лабы, использующий термальную воду в оздоровительных целях. Ещё 16 отелей предлагают бассейны с термальной водой. Популярность такого отдыха растёт: турпоток в Мостовский район за последние пять лет увеличился более чем в два раза. Возможность поплавать в тёплой минеральной воде, любуясь снежными вершинами гор или зелёными склонами, — поистине заманчивое предложение. Специалисты отмечают, что отдых на термальных источниках рекомендован практически всем.
Вода в бассейны в посёлке Мостовском, станицах Костромской и Ярославской поступает из скважин глубиной около двух тысяч метров. Поднимаясь на поверхность, подземные воды прогреваются до +20 градусов и насыщаются бромом, йодом, кальцием и другими полезными микроэлементами. Уникальные природные методы лечения помогают восстановить силы и укрепить здоровье.
Основной медицинский профиль здравниц: заболевания костно-мышечной системы, органов дыхания и пищеварения, системы кровообращения, эндокринные расстройства, нарушения обмена веществ. В лечении применяются бальнеотерапия, грязелечение, натуротерапия, гирудотерапия, фототерапия, а также системы физического и психологического оздоровления.
Прогулка как процедура
Многие санатории и пансионаты с лечением расположены на Черноморском побережье, где можно поправить здоровье, зарядиться энергией и насладиться южной природой и морским воздухом.
В Геленджике представлен широкий выбор учреждений. Здесь предлагают восстановление после вирусных инфекций, антистрессовые программы, седативную релаксацию, консультации специалистов. Практически каждая здравница даёт возможность восстановиться как за короткий срок, так и в рамках длительного курса.
Особую ценность представляет местный воздух: морской, настоянный на хвое пицундских сосен, растущих у самого берега. Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и лёгкие, способствует быстрому восстановлению сил, улучшает обмен веществ и повышает сопротивляемость организма. Комфортному отдыху способствуют рестораны, кафе, спортивные и детские площадки, игровые комнаты, бассейны, спа-центры.
Анапа — одна из главных здравниц России. Ежегодно санатории и пансионаты города посещают десятки тысяч человек, приезжающих за здоровьем. Это признанный бальнеологический курорт с богатыми природными ресурсами: месторождениями минеральных вод и лечебной грязи. Санаторно-курортный комплекс Анапы насчитывает более 1500 объектов, многие из которых работают круглогодично. Местные здравницы разработали и внедрили более 400 лечебных методик, часть из которых не имеет мировых аналогов.
На курорте помогают людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и другими патологиями. Целебный воздух сочетает черты горного, морского и степного климата. Прогулка по набережной приравнивается к лечебной процедуре, даря отдыхающим силы и положительную энергию. В межсезонье здесь особенно выгодное соотношение цены и качества: многие отели и здравницы предлагают скидки и специальные программы.
Шагом марш
Горячий Ключ — старейший бальнеологический курорт Кубани, куда приезжают за спокойствием и здоровьем. Курорт славится мягким климатом, целебным воздухом и минеральными источниками, открытыми более 130 лет назад. До второй половины XIX века на этом месте находилось адыгское поселение Псыфаб, что в переводе означает «горячая вода».
Минеральную воду используют как для ванн, так и для питьевого лечения. Санатории предлагают различные форматы: от спа-процедур до полноценного комплексного оздоровления с врачебными консультациями, ингаляциями, массажем, лечебной физкультурой и гидромассажными ваннами для ног.
Здесь проходят лечение пациенты с заболеваниями органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы, нарушением обмена веществ, болезнями системы кровообращения, кожи, нервной и гинекологической сфер. Также проводятся реабилитация после инфаркта миокарда, операций на сердце и магистральных сосудах, а также после ожоговых травм. По количеству солнечных дней предгорье незначительно уступает Анапе, поэтому отдыхающие ценят возможность долгих прогулок.
Врачи рекомендуют отдыхать в санаториях хотя бы раз в год, чтобы сохранить бодрость, работоспособность и здоровый дух на долгие годы. В межсезонье это особенно выгодно благодаря скидкам.
Программы разработаны так, чтобы каждый мог подобрать оптимальный срок восстановления. При недостатке свободного времени и потребности в тишине и качественном отдыхе подойдут форматы на 3 или 5 дней. Для комплексного подхода выбирают недельные, двух- и трёхнедельные путёвки. Краткосрочные программы носят общеоздоровительный характер с акцентом на спа-уход, более длительные туры нацелены на высокоэффективный отдых, оздоровление и даже коррекцию веса.