Травматолог-ортопед Максим Антипин рассказал, как действовать, если падение на льду неизбежно.
В беседе с телеканалом «Краснодар» специалист объяснил, как правильно передвигаться при гололеде. По его словам, при сложных погодных условиях нужно сконцентрироваться на ходьбе, не смотреть по сторонам, желательно, чтобы руки были свободными. Идти нужно маленькими шажками, чтобы держать равновесие. Не нужно бежать за уходящим общественным транспортом или на мигающий зеленый сигнал светофора. Но если падение неизбежно, то его тоже можно смягчить. Оказывается, падать «правильно» тоже нужно уметь, этому учат спортсменов и акробатов.
Следует знать несколько правил. Если поскользнулись, надо постараться сгруппироваться и по возможности упасть на бок или на ягодицы. Очень опасно ударяться о лед затылком, это может привести к черепно-мозговой травме и потере сознания.