Анастасия Белозерова из Белореченска рассказала в одном из телевизионных шоу о том, как ей удалось быстро и правильно сбросить большой вес.
В минувшее воскресенье в гости на шоу к Павлу Воле пришли участницы телепроекта «Большие девочки», где женщинам с весом 100+ помогали похудеть профессионалы. Финалисткой проекта стала кубанская участница Анастасия Белозерова.
«Большие девочки пришли в гости к тощим мальчикам, - шутя поприветствовал гостей Воля. - Теперь вы медийные дамы. Добро пожаловать в шоу-бизнес».
Анастасия Белозерова родилась в Белореченске, ей 24 года и сейчас она работает визажистом. Девушка начинала участие в проекте с весом 144 кг, а в финале показала результат в 99 кг, скинув 45 кг за 8 недель.
«Почему вы были такие большие?», - прямо спросил Илья Соболев.
«Кушали много, - честно ответили участницы. - А похудели потому, что стали больше двигаться».
Участницы по-прежнему настойчиво продолжают идти к фигуре своей мечты.
«В итоге, я бы хотела весить 70 кг, побольше чем вы сейчас, - сказала Анастасия. - Я тебе скажу честно, я бы тоже хотел весить побольше».
По словам диетолога проекта, очень большую роль при похудении имеет качество употребляемых продуктов в питании. Например, полезно натуральное, а не переработанное мясо, цельнозерновая мука. По ее словам, снижение веса может быть и вкусно, и полезно, и без особых ограничений.
По словам Анастасии, когда она была на первой неделе проекта, она смотрела на еду, которую им давали и думала, что их откармливают.
«До этого я худела только на голодовках. Я не думала, что у меня будут какие-то результаты при таком питании, как на проекте, но, когда я увидела в конце первой недели на весах минус 4 кг, я поняла — вот она, та самая «волшебная таблетка», можно есть и худеть, а можно быть голодным не худеть. Это стало для меня открытием!», - поделилась уроженка Кубани.