Как не заболеть из-за сплит-системы?
«Кондиционеры вокруг нас: дома, на работе, в автомобиле и в общественных местах. Пользоваться ими нужно осторожно, иначе есть риск переохлаждения организма. Иммунитет может снизиться, и могут активизироваться вирусы слизистых оболочек верхних дыхательных путей, - говорит лор-врач поликлиники СКАЛ Анна Чилингир. – Потому так важно соблюдать основные правила безопасности.
Рекомендуемая температура жилых помещений составляет 20-22 градуса по Цельсию. Не стоит устанавливать температуру ниже этой отметки. Обратите внимание, как размещён кондиционер. Он не должен быть направлен на сидящих в комнате людей. Воздушный поток должен равномерно распределяться в пространстве. Опасная зона перед работающей сплит-системой составляет два-три метра. Охлаждать помещение следует постепенно, в течение получаса. Периодически нужно проводить очистку оборудования и менять фильтры. Регулярно проветривайте комнату. Выход из помещения с кондиционером в жаркое пространство или, наоборот, из жары в холод опасно для здоровья».
Почему вредны ватные ушные палочки? 
Что делать, если пропадает обоняние? 
Как избавиться от храпа? 
Резать или лечить? Лор о том, что делать с увеличенными аденоидами 
Отпуск без ЧП. Эксперты о летнем «респираторном этикете»