Китайские исследователи заявили, что вещество в мозгу контролирует половое влечение, пишет BBC. Эксперимент проводился на мышах, самцы, лишенные гена триптофан-гидроксилазы 2 просто теряли интерес к самкам. Ученые специально вырастили животных не восприимчивых к этому веществу и доказали, что при инъекции серотонина, мыши обретали неоднозначный интерес.
Тоже самое происходит и у людей, поясняют ученые. Чтобы повысить уровень серотонина нужно совершать прогулки днем, пишет сайт otvet.mail.ru. Обычно низкий уровень серотонина вызывает пристрастие к сладостям и углеводам. Понижают уровень этого вещества кофе, алкоголь, большое количество белка.
Существует серотониновая диета, в нее входит употребление рыбы, морепродуктов, жирных кисло Омега-3 и Омега-6, клетчатка. Жареное, алкоголь, консерванты исключены. Для эффективности полудания стоит принимать: микроэлементы Магния, Хрома, Витамины Е, Ванадия, Биотина, L – липоевая кислота, Цинка, Селена.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть