Первая диета - лимонная. Нужно две-три недели пить воду с добавлением лимонного сока, кленового сиропа и острого красного перца. Возможно похудеете – но побочный эффект ждать не заставит. На регулярный прием такого коктейля организм откликается чрезмерной выработкой желудочного сока. Итог: гастрит и колит, недалеко и до язвы желудка.
Фруктовая диета от лимонной далеко не ушла. Такая схема похудения (только фрукты, ничего кроме фруктов) создана для очищения организма и «сжигания» жиров, но на самом деле можно с легкостью нажить язву и гастрит.
Третья в списке - диета по группе крови. Люди с первой группой крови употребляют рыбный и животный белок, при этом ограничивают себя молочным и растительный белком. Но для полноценной клетки нужны все виды белка. У людей, со второй, третьей и четвертой группой крови практически такие же составы диет. Результат плачевен. Спустя буквально десять дней могут начаться обострения подагры. Это «раздутые» колени, голени... Страдает и психика. Увлечение углеводной диетой приводит к дефициту белка: начинается выпадение волос и даже преждевременное старение.
Четвертая диета - гречневая. Малоизвестная в мире, но самая распространенная в России. Гречневая диета опасна хроническими запорами, даже кишечными коликами. А теряется при таких страданиях вовсе не вес, а мышечная масса. Через несколько дней такой диеты организм, переваривая любую, даже самую низкокалорийную пищу, будет перегонять ее в жир, пишет портал newsera.ru.
Белковая диета может вызывать рак
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть