aif.ru counter
41

Отчего лишний вес появляется зимой...

Российский Минздравсоцразвития также задался «больным» для многих людей вопросом и провел социологическое исследование, в котором приняли 5 тысяч респондентов.

По результатам опроса стало понятно, что лишний вес в прохладное время года накапливается в организме быстрее, потому что мы мало двигаемся. Почти 43 процента респондентов не могут себя заставить лишний раз выйти куда-либо из дома, не посещают тренировки, бассейн. Еще 20 процентов опрошенных даже не гуляют.

Как утверждают ученые, такая смена активности происходит в организме всех людей. Объясняется она тем, что мы переходим в режим накопления энергии, которую расходуем в теплое время года.

Кстати, зевание в холодное время года говорит не о том, что мы не высыпаемся, а о том, что наш мозг… перегрелся! Доказать это сумели американские ученые.

Оказывается, зевание необходимо для терморегуляции серого вещества. Из-за перепадов температур наш мозг перегревается, поэтому зимой мы зеваем чаще, чем летом.

- Если заметили, что зимой зеваете, пойдите погреться в теплое помещение, а не хватайтесь за чашку кофе, - рекомендует журналистка Анна Серебрякова из журнала «Женские новости».

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Опрос

Носите ли вы защитную маску?

Ответить Все опросы

Топ 3 читаемых

Самое интересное в регионах