Коты, деньги и еда. Жители Кубани - о том, что делает их счастливыми

20 марта отмечается Международный день счастья. Наступает весеннее равноденствие, и день по продолжительности равняется ночи. Таким образом, и праздник символизирует, что все люди планеты имеют на счастье равные права. Мы решили выяснить, чувствуют ли себя счастливыми читатели «АиФ-Юг», зависит ли это от возраста, социального статуса.

Маленькие откровения

Издавна на Руси говорили, что «Бог говорит устами младенцев». Мы решили поинтересоваться секретами счастья у самых маленьких. По мнению четырехлетней Дианы всё просто: «Есть конфеты, не ходить в садик и кататься в парке на лодочках». Нике тоже четыре и, по её мнению, нет ничего лучше вкусностей и игрушек, а счастлива она была, когда купили кота. Полине пять, она бывает счастлива, когда «маму ждёшь-ждёшь, и она вдруг взяла и пришла!».

С тем, что в котиках счастье, согласен и 15-летний Булат. «Дома должны быть коты, деньги и еда. Причём, в немалом количестве, а ещё родители добрые». Оле 12, она лаконична: «Счастье - это когда близкие люди рядом. Мешает счастью одиночество». Девятилетний Андрей убеждён: «Для счастья нужны подарки и ласка, а мешают ему грубость и злость». В качестве иллюстрации приводит случай из жизни: «Например, вышел человек погулять и захотел с кем-то познакомиться и подружиться. А ему на площадке грубый человек попался и никакого счастья не получится в этот день!».

Настя учится в 11-м классе. Вот её мнение: «Счастье - это слушать пение птиц по утрам; смотреть на звёзды; ловить снежинки языком; высовываться из окна, чтобы сфотографировать красивый закат; гулять, держась за руки; вдыхать аромат роз; свернуться с книгой на подоконнике под звуки дождя; танцевать под летним ливнем… Оно – в наслаждении мелочами». У Матвея, ученика десятого класса, обоснование серьёзное: «Это комплекс положительных реакций. День ото дня степень счастья в жизни разнится. Но в целом я, конечно, счастлив. В принципе, когда вижу родителей в хорошем настроении, уже могу назвать себя счастливым». А вот мнение девятиклассницы Сони: «Счастье - это когда ты доволен своей жизнью, своими достижениями, я на пути к своему счастью. И не думаю, что счастье - это эмоция, которую можно испытывать раз от раза. Мне кажется, это скорее константа, постоянство, которое можно достичь, прилагая усилия… А можно и не достичь».

Отказ от счастья. Почему россияне не решаются заводить детей Подробнее

Разные ценности

В юности, отталкиваясь от мнения респондентов, на первом плане учёба, романтика и любовь. Выпускники вузов, молодые специалисты чаще задумываются о возможностях профессиональной реализации и карьеры. Полина Иванова - директор магазина, говорит, не мудрствуя: «Счастье – сдать годовой отчет и когда дочь не болеет». Вообще, благополучие ребёнка – это то, без чего немыслимо счастье каждой мамы, этот тезис озвучили все опрошенные нами женщины.

Актуальны для большинства понятия свободы и уверенности в завтрашнем дне. А ещё для счастья людям не хватает денег. Также прослеживается закономерность: чем старше человек, тем больше внимания он уделяет здоровью (собственному и близких) «главное, чтобы все были здоровы». И всё большую ценность для него обретает семья. Игорю Никитину 56, он главный электрик на стройке, по его словам, ощущение счастья ему всегда давала работа. «Счастье – быть профи, ощущать свою востребованность, хорошо зарабатывать. Но появились внуки и странным образом приоритеты изменились! Сейчас счастье для меня - видеть внуков. Профессии не изменил, загружен, дома бываю редко. И тем дороже для меня возможность проводить время с внуками. У нас с ними взаимный интерес - это и есть, пожалуй, главное в жизни, что делает меня счастливым».

Когда вы сосредотачиваетесь на том, что имеете – вы богач, везунчик.

Но есть дедушки и бабушки с другими ценностями. Эмилии Николаевне Гавриленко 82 года, у неё есть правнуки. «Для меня самое большое счастье – возможность путешествовать. Поездки дают смысл, драйв и энергию. Это моя страсть, посвятить себя которой я смогла, лишь выйдя на пенсию и выпроводив в самостоятельную жизнь детей».

Гири неравенства. Почему так велика пропасть между богатством и бедностью? Подробнее

«И весь мир подождёт»

Результаты нашего опроса в очередной раз показывают: счастье – понятие субъективное, глубоко личное. А самое главное – оно есть! Ни один читатель не заявил о том, что он несчастлив. Тем не менее, хватает и тех людей, кто по каким-то причинам несчастливы. Сложно не заметить, как много сегодня тренингов, вебинаров, курсов, которые учат людей быть счастливыми. Но можно ли научиться счастью?

«И да, и нет, - считает коуч-консультант Ирина Горбатко. – Неправда, что все психологи и тренеры – шарлатаны. Качественные тренинги - эффективны. Во-первых, они нацелены на то, чтобы люди смогли ответить на главный вопрос: «Что со мной не так, почему я несчастен»? Часто бывает, что у человека всё благополучно: работа, стабильность в отношениях, а счастья он не чувствует. Почему? Специалист поможет это понять, для этого придётся изучить барьеры, стереотипы, убеждения, установки, которые мешают в жизни: не дают контактировать с людьми, создать счастливую семью, найти общий язык с ребенком и так далее. Во-вторых, человек получает инструменты, которые помогают нейтрализовать внутренние барьеры. Только нужно иметь в виду: хороший тренинг - это не лекция, а большая внутренняя работа.

Не стоит забывать, что все наши проблемы и достоинства, личностные особенности, формируются в семье. Иначе говоря, за счастье детей отвечают родители. А оно не только в том, чтобы ребёнка одеть, обуть, накормить и проконтролировать уроки».

«Однажды я разговорился со знакомым американцем, - поделился педагог и писатель Андрей Григоров. - Он сказал мне: «Знаешь, в чем ваша проблема? В том, что вы, россияне, сначала думаете про весь мир, потом про свою страну, потом про свой город, потом про свой дом, и только потом – про свою семью. А у нас всё наоборот». И он прав! Я убеждён, что семейные интересы и ценности должны быть на первом месте. Я - отец двух сыновей 17-ти и трех лет. Дети – самое дорогое. Но если бесконечно и повсеместно потакать их требованиям и желаниям, в вашем доме поселится маленький тиран (или несколько). Очень непросто вырастить в любви не эгоиста, а эмпатичного человека, но необходимо».

Дело в голове?

«Состояние счастья – осознанный выбор, как и состояние страдания, - объясняет семейный психолог Александр Шахов. - Люди сами выбирают – потерпели они неудачу или приобрели бесценный опыт. Страдать о том, чего нет – выбор. Как и быть счастливым, думая о том, что у вас есть многое. Демосфен сказал: «Счастье – это ценить то, что у тебя есть, и не обращать внимание на то, чего нет». Кажется, банальная мысль, но очень глубокая. И вот как ее применять. Утром я проснулся и понял, что счастлив хотя бы потому, что живу в мирное время. А наши деды и бабки жили в войне и каждый день могли умереть. Думая, что я и мои близкие в безопасности, я счастлив. А ведь недавно много людей просыпались в концлагерях. И сейчас многие просыпаются в тюрьмах или даже в рабстве. Думая, что я могу пойти свободно, куда захочу и делать то, что хочу - я счастлив. Позавтракав, я ещё раз понял, что счастлив, поскольку у меня есть крыша над головой, еда и вода в избытке. Когда вы сосредотачиваетесь на том, что имеете – вы богач, везунчик. Когда думаете о том, чего у вас нет, вы – несчастный человек. Источник счастья в наших головах, в умении думать о нужном и не думать о ненужном. Думайте о том, что у вас есть – это очень много. И будете счастливы. А когда человек счастлив, он силен и энергичен. Он обязательно получит то, чего у него пока нет».