Ранее считалось, что восемь стаканов воды в день способны придать коже свежесть и красоту, однако медики поставили под сомнение целебные свойства воды, пишет NewsLand .
Сейчас принято считать, что вода всего лишь восстанавливает водный баланс организма в целом. Таким образом, обильное питьё не сделает вашу кожу свежей, молодой и упругой, но пользу организму всё же принесёт.
По заявлениям медиков, улучшение состояния кожи вследствие обильного употребления воды возможно, но оно будет столь незначительным, что нет смысла мучить себя, выпивая по полтора литра в день, если вы того сами не хотите.
Употребление воды имеет мало общего с уровнем увлажнённости кожи. Поэтому внешнее увлажнение гораздо более эффективно по сравнению с внутренним.
Смотрите также:
- Как избежать гипертонического криза в летнюю жару? Советы кардиолога →
- Американским школьникам и заключенным запретят есть маргарин →
- Голливудская улыбка не безопасна →