Четвертое февраля - всемирный день борьбы с раком. С каждым годом количество онкологических заболеваний увеличивается как в России, так и в мире.
О том, как не пропустить у себя рак и какие существуют современные способы диагностики злокачественных опухолей, рассказывает онколог, действующий член Европейского общества онкологов (ESMO) и Российской Ассоциации онкоурологов Антон Ёлкин.
Заболеваемость растёт
«Рост онкологических заболеваний называют эпидемией XXI века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2020 году рак диагностировали у 19,3 миллиона человек, 10 миллионов скончались в результате этого заболевания, - рассказывает Антон Ёлкин. - Смертность от онкопатологий сегодня находится на втором месте после сердечно-сосудистых заболеваний с явной тенденцией к опережению. Проблема роста онкологических заболеваний стала мировой.
Эксперты ВОЗ прогнозируют: к 2040 году число случаев заболеваний будет на 47 процентов выше. По сути, рак - это уже проблема каждой семьи.
В России количество онкологических болезней за последние десять лет выросло на 23%. С одной стороны, это объясняется более эффективными методами ранней диагностики, а с другой - старением населения, экологическими и экономическими причинами.
Поэтому очень важно знать факторы, которые могут способствовать развитию злокачественного процесса, основные симптомы, а также современные способы диагностики, позволяющие обнаружить опухоль на стадиях, при которых лечение показывает хорошие результаты».
Какие факторы риска?
«Рак - общий термин для онкологических заболеваний, когда в результате мутаций в ДНК клетки начинают неконтролируемо делиться, и образуется опухоль. Причины, из-за которых в клетках происходит сбой, могут быть разными, в том числе наследственными. Но здоровый образ жизни и соблюдение определённых мер профилактики позволяют снизить риск заболеть раком.
Откажитесь от алкоголя и курения. Выявлено, именно курение является причиной появления около 15 видов рака, а снижение употребления алкоголя уменьшает вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы.
Физические нагрузки и поддержание здорового веса сокращают возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников.
Уменьшение воздействия ультрафиолета снижает вероятность развития рака кожи.
Вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами. На сегодняшний день существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека (ВЧП), благодаря которым можно защитить себя от возможного развития рака печени и шейки матки».
Когда пора к врачу
«Коварство злокачественного заболевания в том, что на ранних стадиях оно практически никак себя не проявляет. Но люди очень часто игнорируют симптомы, которые уже налицо.
Например, наиболее часто встречающиеся: повышенная утомляемость, слабость; снижение массы тела без явных причин, потеря аппетита;колебания температуры тела, часто низкая температура; различные нарушения сна.
К сожалению, большинство этих симптомов свидетельствует о запущенности процесса, поэтому к врачу необходимо обращаться немедленно.
Исследования последних лет приводят к выводу: более половины всех случаев онкозаболеваний и от 30 до 50% всех случаев смерти в мире можно предотвратить. Самый надёжный способ - вовремя обнаружить. Для составления индивидуальной карты скрининга лучше обратиться к онкологу. Доктор на консультации изучит особенности образа жизни, семейный анамнез, индивидуальные риски и порекомендует, какая программа обследований подходит конкретному человеку.
Сегодня эффективность массового скрининга доказана для рака молочной железы, рака шейки матки и колоректального рака. Так, маммография снижает смертность от рака молочной железы у женщин старше 50 лет в среднем на 30%, жидкостная цитология снижает смертность от рака шейки матки в среднем на 80%, исследование на скрытую кровь в кале снижает смертность от рака толстой или прямой кишки в среднем на 15%».