ЗДОРОВЬЕ
Его пользователи могут в один клик записаться к ведущим врачам, узнать результаты анализов, а еще получить за это скидки и приятные бонусы.
ЗДОРОВЬЕ
80 раз в день мы разблокируем экран, теряя фокус, сон и здоровье. Врач рассказала, как распознать цифровую зависимость и пройти цифровой детокс без стресса.
ЗДОРОВЬЕ
Тихий убийца внутри вас. Гепатит B и C как причина рака печени
14.08.2026 12:37
Гепатит B и C называют «тихими убийцами»: болезнь годами не дает симптомов, но ведет к циррозу и раку печени. Онколог объясняет, кому грозит опасность и как одна прививка снижает риск онкологии.
Живой или «пустой». Польза и вред кваса — кому пить, а кому нельзя
13.08.2026 18:15
Квас освежает и полезен для кишечника, но только если он живой и натуральный. Рассказываем с врачом, кому квас противопоказан, сколько сахара в бутылочном напитке и как отличить настоящий продукт от «газировки с ароматизатором».
Нутрициолог Гузман назвала четыре главные ошибки при подсчете КБЖУ
13.08.2026 11:49
Чаще всего лишний вес становится результатом профицита энергии, поэтому понимание собственной нормы КБЖУ полезно даже тем, кто не планирует худеть.
Жителям Краснодарского края рассказали о рисках употребления улова из непроверенных водоемов.
ЗДОРОВЬЕ
Врач Ященко перечислила признаки теплового удара
11.08.2026 12:57
Среди наиболее характерных признаков теплового или солнечного удара выделяют головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, холодный пот и резкую слабость.
Телефон ломает руки. Что такое «смартфонная кисть» и как ее лечить
10.08.2026 12:12
Боль, онемение и щелчки в запястье у молодых людей все чаще связаны не с травмой, а со смартфоном в руке. Разбираемся с врачом, что такое «смартфонная кисть», какие диагнозы за ней стоят и как спасти руки без операции.
Думаете, икота — это просто забавный рефлекс? Врач рассказала, какие 5 методов реально ее остановят, и почему затянувшийся приступ может быть первым звоночком инсульта или грыжи.
ЗДОРОВЬЕ
Сила — в гормоне. «Мужская менопауза»: симптомы, анализы, лечение
08.08.2026 07:00
Мужской климакс — не приговор и не выдумка маркетологов. Разбираем с урологом, что такое возрастной дефицит тестостерона, как его распознать по анализам и когда без гормонотерапии не обойтись.
Жители Кубани рассказали, какой должна быть аптечка
04.08.2026 18:06
Эксперт Геращенко назвал состав необходимой аптечки первой помощи.
Врач рассказала, как защититься от укусов комаров на Кубани
04.08.2026 17:16
Медик объяснила, почему нельзя расчёсывать укусы насекомых и как снизить риск инфекций летом.
Домашние заготовки из вишни, сливы и других косточковых плодов не рекомендуют хранить более года.
ЗДОРОВЬЕ
Удовольствие на палочке. Сколько можно съесть мороженого без вреда
02.08.2026 07:35
Рассказываем, сколько граммов пломбира можно есть без вреда, как отличить настоящий ГОСТ от пальмового масла и почему фруктовый лед опаснее сливочного.
Сезонная аллергия может начинаться с безобидного насморка, а закончиться реанимацией. Разбираемся с врачом-аллергологом, как не спутать поллиноз с вирусом, почему аптечные капли опасны и как остановить иммунную атаку на организм.
ЗДОРОВЬЕ
Врач рассказал жителям Кубани об опасности интервального голодания
30.07.2026 18:11
Специалист предупредил о возможных рисках для здоровья при неправильном подходе к питанию.
Редкая опухоль чаще поражает детей и подростков, а ее симптомы нередко принимают за травму или воспаление.
ЗДОРОВЬЕ
