Врач рассказал, как не подхватить грипп весной

Врач-методист краевого центра медпрофилактики Александр Горячев рассказал, как не подхватить грипп весной.

   

   

«Остерегайтесь заболевших людей. Если рядом кто-то чихает, кашляет, вполне вероятно, что у этого человека инфекция, - говорит врач. - Необходимо отойти от него метров на 5 - 7. Но в общественном транспорте, например, пространство ограничено, поэтому в таких местах желательно использовать маски.

Когда подозрительных контактов избежать не удается, первое, что нужно сделать, - промыть нос и пополоскать рот. Для этого можно приготовить изотонический раствор (1 г соли на 100 мл воды). Сейчас такие процедуры рекомендуется проводить чаще. Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте влажными антибактериальными салфетками. Содержите дом и рабочее место в чистоте, регулярно протирайте пыль, проводите влажную уборку».

По словам врача, ни в коем случае нельзя в профилактических целях принимать антибиотики или другие противомикробные средства. До первых проявлений заболевания такое лечение не просто бессмысленно, но и вредно.