Врач рассказала, почему опасно носить в холод тонкую обувь

Врач общей практики Анастасия Жданова рассказала, почему опасно носить в холод тонкую обувь.

   

   

«Носить легкую обувь на тонкой низкой подошве не по сезону чревато переохлаждением, - говорит врач. - Материалы, из которых сделаны тонкие ботинки, могут промокать, что также несет риск для здоровья.

Когда температура окружающей среды стабильно зафиксировалась на уровне +3-5 градусов, необходимо надевать зимнюю обувь на толстой амортизирующей подошве и со специальным протектором. Эти рекомендации касаются как детей, так и взрослых. Что касается кроссовок, если это не специальные зимние модели, то даже если надеть толстый носок или сменить стельку, это не сохранит тепло.

В то же время нежелательно находиться в помещении в зимней обуви. Это приводит к нарушению терморегуляции, повышенному потоотделению и, как следствие, заболеваниям кожи и ногтей стоп. Поэтому в помещении зимнюю обувь необходимо снимать и менять ее на что-то более легкое и удобное».