Ритм жизни современного человека не оставляет ни единого мгновения для анализа ситуации и заботы о собственном здоровье.
Постоянная гонка по карьерной лестнице, чтобы опередить соперников, отстаивание своих позиций в семейных спорах, самореализация вкупе с тайными страхами и сомнениями – прямой путь к развитию хронического стресса. Почти четверть всего населения планеты Земля не понаслышке знакомы с этим диагнозом. Стресс зарабатывают прямо на рабочем месте или в кругу семьи.
Усталость эмоциональная и физическая скапливается годами, после чего выливается в серьезное патологическое состояние – стресс. О хронической природе этого недуга принято говорить именно из-за его постепенного развития. Своевременная диагностика заболевания – первый шаг на пути к исцелению.
Тревожные симптомы:
- постоянное беспокойство, часто по мелочам;
- чрезмерная обидчивость и плаксивость;
- прокручивание в голове одной и той же проблемной ситуации по многу раз;
- отсутствие концентрации внимания;
- жалобы на память;
- отвлеченный взгляд, лишенный интереса.
Если к вышеперечисленным симптомам добавляется бессонница, светобоязнь и острое реагирование на громкие звуки, перед вами – стопроцентный пациент с диагнозом «хронический стресс».
Санаторий «Анапа Океан» - ключ к исцелению
Неумение отвлекаться от забот и полноценно отдыхать – основная причина любого стресса. Вылечить данное состояние можно, если довериться профессионалам. Расположенный на черноморском побережье санаторий «Анапа Океан» гарантирует своим гостям комфортное и оперативное решение психофизиологических проблем. Многие люди после курса лечения обретают долгожданную радость жизни и больше не боятся временных трудностей.
Терапевтическая программа «Стресс.Невроз» разработана специалистами для избавления от хронического стресса. Она включает в себя:
- полное обследование здоровья человека для исключения влияния физических факторов и генетических предрасположенностей на ЦНС;
- подробная беседа для выявления причин развития недуга;
- назначение немедикаментозного, психотерапевтического, а при необходимости и медикаментозного лечения для снятия напряжения, восстановления режима сна и бодрствования, повышение антиоксидантных функций организма;
- уникальные методики полимодальной психотерапии;
- эффективный комплексный подход Велнес-технологий;
- научно-обоснованные методики физиотерапевтического и бальнеолечения.
Весь курс терапии оказывает щадящее воздействие на организм пациента. Ведь большую роль в выздоровлении играет психологическая составляющая. К лечебным процедурам добавляется уникальный микроклимат Юга России, сочные и свежие фрукты, прохлада морского бриза и отличное настроение. Сочетание лечения и отдыха – лучшее лекарство от любых стрессов!
Проверь себя!
Оцените уровень стресса, пройдите несложный тест. Определите, насколько вы согласны с каждым из перечисленных ниже утверждений. Варианты ответов: «да, согласен» - 1 балл; «скорее согласен» - 2 балла; «скорее не согласен» - 3 балла; «нет, не согласен» - 4 балла.
- Пожалуй, я человек нервный
- Я очень беспокоюсь о своей работе
- Я часто ощущаю нервное напряжение
- Моя повседневная деятельность вызывает большое напряжение
- Общаясь с людьми, я часто ощущаю нервное напряжение
- К концу дня я совершенно истощён физически и психически
- В моей семье часто возникают наряженные отношения
Посчитайте средний бал и оцените результат:
- Высокий уровень стресса (мужчины 1-2 балла; женщины 1-1,82 балла)
- Средний уровень стресса (мужчины 2,01-3 балла; женщины 1,83-2,82 балла)
- Низкий уровень стресса (мужчины 3,01-4 балла; женщины 2,83-4 балла)
Для обращения в медицинский центр можно позвонить по тел.: 8-800-250-27-55, сайт www.anapaokean.ru. Или подъехать по адресу: г. Анапа, ул. Ленина, 3.
14+
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Лицензия № ЛО -23-01-010918 от 26.01.2017. АО Санаторий «Анапа-Океан» ОГРН 1022300519680