Чем опасна 39-градусная жара?
«Колоссальную нагрузку испытывает сердечно-сосудистая система, - отвечает врач-кардиолог Инна Белан. – Самое опасное для организма в это время года - обезвоживание. Кровь сгущается, повышается риск тромбообразования. Есть угроза развития инфаркта миокарда, гипертонических кризов, острых нарушений мозгового кровообращения (инсультов).
Опасна также резкая смена температуры окружающей среды. Когда человек попадает с улицы в помещение с работающим кондиционером, внезапный поток холодного воздуха может вызвать спазм сердечных (коронарных) сосудов.
Для уменьшения нагрузки на сердце рекомендую ограничить физическую активность на солнце. Употреблять жидкость не менее 1,5-2 литров в сутки».