На курортах Краснодарского края начался «бархатный сезон». Многие считают, что отпуск в это время года особенно хорош. Отдыхающих осенью гораздо меньше, чем летом, а погода стоит теплая и солнечная - самое время прогуливаться, наслаждаясь живописными видами и дыша свежим морским воздухом. Температура воды сейчас, кстати, 23 градуса.
Самый солнечный город
Сейчас межсезонье – время, чтобы позаботиться о своем здоровье, считают эксперты. В Краснодарском крае десятки круглогодичных санаториев.
Анапа – главная здравница. Первый санаторий там открылся 150 лет назад. Сложилось так, что этот курорт считают больше детским, хотя солнце 300 дней в году светит здесь для всех. А специалисты говорят, что реабилитация после лечения хронических дерматозов на этом курорте дает хороший эффект – кожные проявления заболевания стихают. Кстати, минеральные ванны там принимают в воде, близкой по составу той, что в Мертвом море.
Горячий Ключ славится мягким климатом, целебным воздухом и тоже минеральными источниками – их здесь более 10. Воду используют как для ванн, так и для лечебного питья. При этом по количеству солнечных дней предгорье не сильно уступает Анапе. Не случайно отдыхающие любят долгие прогулки.
Быть может, не столь популярна, но при этом не менее целительна хадыженская йодобромная вода. У нее невысокая минерализация, поэтому она мягко действует на организм и предотвращает отрицательные реакции. Показана эта вода людям с нарушенным обменом веществ, гастритом, артритами, болезнями кожи и опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов, почек и мочевого пузыря, органов пищеварительной системы и органов дыхания, а также при гинекологических заболеваниях.
В бассейн за здоровьем
Мостовский район богат термальными источниками. С давних времен люди приезжали сюда лечиться. Как когда-то древнегреческие воины после боев и сражений восстанавливали силы в термальных водах, так и сейчас люди оздоравливают уставший организм в бассейнах с термальной водой. Это возможно в любое время года, ведь даже зимой ее температура составляет от +35 до +50°С.
Тем, кто страдает заболеваниями кожи, облегчит состояние минеральная вода месторождения «Великовечное» в Белореченском районе. В ней содержатся железо, фтор, йод, бром, кремний и бор.
В Краснодарском крае десятки круглогодичных санаториев.
Вообще, термальных источников на Кубани немало. Они есть и в Лабинском, и в Отрадненском районах. От обычного водоема их воды отличаются содержанием химических элементов, оказывающих лечебный эффект. В основном это бром, йод, натрий, магний и кальций. Купание в целебной воде благотворно сказывается на состоянии многих систем и органов, обмене веществ. Оно тонизирует сердечную мышцу и стенки сосудов, улучшает состояние кожи и возвращает блеск волосам. И, конечно, дарит массу приятных эмоций.
Излюбленное место туристов – грязевой вулкан в Темрюкском районе. В Древней Греции грязевые ванны принимали правители и привилегированные особы, сегодня на Кубани они доступны всем. Воздействуют на организм многопланово – и механически, и теплом, и биологически, и химически. Грязи дают обезболивающий, рассасывающий, десенсибилизирующий эффект.
Где чистый воздух
Морской воздух всегда чистый, в нем не бывает пыли, газов, шлаков и аллергенов, он приносит реальную пользу всему организму. Прогулки вдоль побережья помогают в лечении многих заболеваний, продлевают жизнь и улучшают настроение.
Талассотерапия (лечение морским воздухом) – хороший вариант для лечения бронхолегочных заболеваний и аллергии, а прибрежные оздоровительные пансионаты – лучшее место для этого.
Еще один важный лечебный фактор курортов Краснодарского края – фитонциды пицундской сосны. Она произрастает вдоль Черноморского побережья от Анапы до Абхазии – в общей сложности на территории площадью около 1500 га.
Геленджик стал настоящим оазисом, ведь здесь сохранились самые большие леса этого исчезающего растения. Смешанный с морским бризом смолистый аромат делает воздух особенным. Насыщенный фитонцидами пицундской сосны, он целителен для людей, страдающих заболеваниями легких, а также других органов дыхания. Кроме того, эти вещества доказали свою эффективность и в борьбе против болезнетворных бактерий.
От всех бед
Санатории Краснодарского края предлагают более 500 программ оздоровления, используя самые современные медицинские технологии и оборудование. Применяются новые методы терапии – в частности, озонотерапия, мезотерапия, лазеролечение, спелеотерапия и др. Получить санаторно-курортное лечение можно как по общему или базовому направлению, так и по узкопрофильному, с воздействием на конкретную проблему. Так, есть программы восстановления после инсульта, лечения болезней кожи, позвоночника, сахарного диабета, сердечно-сосудистой системы, бронхо-легочной системы и др.
Предлагают здравницы и реабилитацию после операций на органах пищеварения, программы для пациентов травматолого-ортопедического профиля, детские и семейные путевки.
Практически в каждом санатории имеется хороший диагностический центр, который позволяет установить точный диагноз на ранних стадиях и проконтролировать ход лечения. То есть во время отдыха можно пройти комплексное обследование организма, за 2-3 дня спокойно и без суеты узнать, все ли в порядке с вашим здоровьем.
Цены ниже
Несмотря на то, что людей на пляже осенью становится гораздо меньше, прибрежные территории остаются оборудованными: настилы, зоны отдыха, инсталляции для фото и развлечений. На них проходят разные мероприятия. В крупных курортных городах продолжают работать экскурсионные программы. В межсезонье большинство санаториев радует доступными ценами и льготными программами.
За впечатлениями стоит отправиться в горы и подняться на вершины. В Красной Поляне в октябре природа становится багряной, это отлично видно с подъемников. Поднимаясь на пик, стоит захватить с собой теплые вещи, т.к. наверху ветрено и значительно холоднее, чем внизу. В горах можно уединиться и провести время в тишине: расстелить плед, попить горячего чая из термоса и насладиться удивительной природой. Для любителей активного отдыха здесь тоже много предложений.
Идеален для осенних прогулок Горячий Ключ. Горячеключевская Аллея 1000 сосен имеет протяженность больше двух километров и идет вдоль центральной улицы Ленина. Подышав благотворным ароматом деревьев, отсюда удобно отправиться в Целебный парк. От парка дорога следует к Абадзехской горе, у подножия которой находится Минеральная поляна.
