Есть две точки зрения на этот вопрос. Первая - чем раньше начать приучать ребенка к спорту, тем больше шансов, что он добьется успехов. Вторая – человек должен осознанно выбрать занятие по душе. И подтверждающие факты находятся к каждой из этих точек зрения: например, уроженка Тбилисского района Надежда Макрогузова, возглавляющая рейтинг российских пляжных волейболисток, начала заниматься в первом классе. А первая олимпийская чемпионка по прыжкам на батуте Ирина Караваева пришла к тренеру в 14 лет, правда, до этого активно занималась акробатикой.
Так ждать или не ждать, чтобы отдать ребенка в секцию?
Меньше всего противопоказаний у настольного тенниса
«Важно помнить - перед тем, как отдать ребенка в спортивную секцию, необходимо посетить педиатра, получить заключение о состоянии его здоровья и разрешение заниматься выбранным видом спорта, - говорит заведующая отделением спортивной медицины Центра медицинской профилактики Краснодарского края Людмила Краснопольская. - На художественную гимнастику обычно принимают детей с четырех лет. Главное противопоказание - близорукость.
Футболом, хоккеем, волейболом, баскетболом и большим теннисом можно заниматься с 4 - 6 лет. Противопоказания: плоскостопие, некоторые заболевания позвоночника, бронхиальная астма, язвенная болезнь, близорукость.
А вот настольный теннис практически не имеет противопоказаний, хорошо влияет на организм в целом и развивает реакцию, координацию, моторику».
По словам врача, физическая нагрузка полезна в любом возрасте, но при определенных правилах. Некоторые мамы и папы, слишком увлеченные здоровым образом жизни, начинают серьезные занятия с ребенком с первых месяцев его жизни – и подходить к таким занятиям нужно очень внимательно и индивидуально.
«Грудничковое плавание рекомендуется для детей в возрасте до 3 месяцев, - продолжает Краснопольская. - Но запомните, что занятия должны проводиться с квалифицированным инструктором! Противопоказания: пороки сердца, судорожный синдром, нарушения опорно-двигательного аппарата. На обычное плавание можно привести ребенка в три года».
Не сдаешь нормативы - плати
В государственных спортивных школах строго придерживаются санитарных норм, а они гласят, что футболом и баскетболом рекомендуется начинать заниматься не раньше, чем с 8 лет. Художественной гимнастикой – с 6, а бобслеем и вовсе - с 12.
В министерстве физкультуры и спорта Краснодарского края предупреждают: прежде чем записывать ребенка в спортивную секцию, поинтересуйтесь, как она официально называется. Узнайте у тренера, имеет ли он специальное образование, позволяющее работать с детьми, ознакомьтесь с программой.
В государственных - краевых или муниципальных спортивных школах – дети занимаются бесплатно как минимум на начальном этапе подготовки, который, в зависимости от вида спорта, может длиться два-три года. Если после завершения этапа начальной подготовки ребенок успешно сдает нормативы и переходит на следующий уровень, то ничего не меняется. Но если же ученику нормативы не по силам, то он может продолжить занятия уже на платной основе.
Смотрите также:
- Три возраста фитнеса. Тренер об «умном» подходе к физкультуре →
- Поплыли. В каком возрасте надо учиться плавать? →
- Спорт против детства →