Когда правильно чистить зубы - до или после завтрака?
Регулярное посещение стоматолога поможет сэкономить деньги и время и избежать патологических изменений в полости рта, кроме того, врач даст рекомендации по уходу за зубами.
«Распространено утверждение, что полость рта надо чистить два раза в день: утром поле завтрака и вечером после ужина. Регулярная чистка нейтрализует бактерии, освежает дыхание, способствует профилактике камня и кариеса, - говорит главный врач краевой стоматологической поликлиники Сергей Коровашкин. - Однако необходимо учитывать, что после каждого приема пищи в пространстве между зубами застревают кусочки еды, которые нарушают кислотный баланс полости рта, способствуют скоплению микробов и, как следствие, приводят к кариесу и воспалению десен.
Поэтому лучше всего чистить зубы до завтрака и после завтрака, если, конечно, завтрак не состоит из чашки кофе или чая без сахара или стакана воды».
7 миллионов лет спустя. Как на самом деле происходила эволюция человека? 
Коронка с Путиным, клыки как у вампира. Врач о новых трендах «зубной» моды 
Как сохранить здоровые зубы? 
Не будьте дентофобами! Стоматолог о том, что нужно нашим зубам 
Зонт, очки и минералка. Эксперты – о том, как пережить экстремальную жару