Как не потерять слух с годами?
Отвечает оториноларинголог Галина Рыбакова:
«Потеря слуха считается самой распространённой сенсорной формой инвалидности на планете. Постепенная потеря чувствительности клеток и тканей уха, отвечающих за расшифровку полученных сигналов, происходит с возрастом у многих людей. Скажу сразу, проблемы со слухом можно избежать. Факторы риска их возникновения можно и нужно контролировать.
В целях профилактики проблем со слухом я бы посоветовала несколько важных мероприятий. Защищайте уши от переохлаждения. Холодный воздух неблагоприятно влияет на слух, могут возникнуть воспаления. Избегайте резких громких звуков. Не стоит слушать музыку в наушниках на максимальной громкости. Если ваша работа предполагает наличие шума, пользуйтесь защитными средствами. К примеру, берушами. Минимизируйте воздействие на уши «шумового загрязнения». Речь идёт о постоянных монотонных звуках: движение транспорта, стук молотка, музыка и др.
Периодически чистите уши. Это обязательно, но делать нужно максимально аккуратно. Если почувствовали, что ваш слух ухудшился, не откладывайте визит к специалисту. Своевременная защита органов слуха и их лечение помогут предотвратить потерю важнейшей функции организма».
