«Живи с огоньком!». Психолог о том, почему нужно бороться с апатией

Пожалуй, у каждого бывают дни или периоды, когда хочется остаться дома, укутаться одеялом, побыть наедине с собой без лишних мыслей и забот. Если это состояние длится недолго и через некоторое время вы возвращаетесь к жизни бодрым и отдохнувшим, тогда ничего страшного. Но если усталость, пассивность, замкнутость, отсутствие желания хоть как-то общаться с внешним миром, не реагировать на раздражители никак не уходят, то можно говорить об апатии.

Но дни складываются в недели, и ничего не меняется. По словам врачей, апатия - это серьёзное нарушение психоэмоционального здоровья человека, которое со временем может перерасти в тяжёлую и затяжную депрессию. Самостоятельно бороться с недугом - непростая задача, поэтому не стоит отказываться от помощи квалифицированного специалиста.

Статья по теме

Когда ребенок трудный. Психологи о том, как себя вести родителям

Основные симптомы и причины недуга

Проявления нарушения психоэмоционального состояния весьма разнообразны. К наиболее распространённым относятся:

• заметная для окружающих заторможенность в действиях и движениях;
• беспричинные скука и безразличие ко всему, что вас окружает;
• отсутствие желания думать о будущем, мечтать, строить планы;
• лень, нежелание выполнять как рутинные задачи, так и заниматься любимым хобби;
• отказ от общения с окружающими;
• монотонность и невыразительность речи;
• безынициативность во всех её проявлениях;
• замкнутый образ жизни.

Если у вас или ваших близких подобные проявления апатии, нужно проанализировать, чем они вызваны. Причин может быть много, начиная от неприятностей в семейной жизни, на учёбе или работе и заканчивая сменой привычных условий жизни (к примеру, переезд, смена работы) или переход к новому жизненному периоду (окончание учёбы, замужество, рождение ребёнка). Апатия может быть вызвана стрессом, авитаминозом, перенесёнными недавно заболеваниями, беременностью, психосоматическими отклонениями.

«Учитесь быть выше». Врач о реакции на повседневный стресс и хамство Подробнее

Как лечить апатию?

Преодолеть апатию самостоятельно может не каждый, поэтому лучше всего обратиться за консультацией к специалисту. В медицинском центре санатория «Анапа-Океан» установят причину недуга, помогут поменять окружение и образ жизни, побороть собственные комплексы и решить психологические проблемы. Вы сможете вернуться к прежней жизни за несколько консультаций.

Статья по теме

«Надо распутать клубок проблем». Эксперт о том, как сохранить семью

Преимущества обращения в центр:

1. современные методы лечения;
2. приветливый и квалифицированный персонал;
3. индивидуальный подход к каждому клиенту;
4. доступные цены и удобный график консультаций.

Важно вовремя справиться с проблемой на начальных её этапах, ведь апатия может привести к таким серьёзным недугам, как депрессия, шизофрения, болезни головного мозга или эндокринной системы. Медицинский центр «Анапа-Океан» поможем грамотно и деликатно побороть апатию и вернуть вкус к жизни всего за несколько сеансов.

Все болезни из-за нервов

«Уже более 20 лет «Анапа-Океан» помогаем тем, кто хочет разобраться со своим нездоровьем, понять его причины и постараться их избежать.

Мы исходим из того, что человек - это удивительная целостность души и тела. Если вы знаете поговорку «все болезни из-за нервов», то мы уверены в её истинности.

Психосоматический подход к лечению уникален и эффективен – психологи, психотерапевты и врачи нашего санатория помогают решить вашу проблему вместе, избавляя Вас не только от физических проявлений, но и от причин Ваших заболеваний. Ждём вас в нашем санатории!»

Коллектив АО «Анапа-Океан».

Для обращения в медицинский центр можно позвонить по телефону: 8-800-250-27-55

Сайт: anapaokean.ru

Адрес: г. Анапа, ул. Ленина 3.

Специалисты центра ответят и на ваши вопросы по скайп-консультации, которую вы также можете заказать на сайте санатория. 

Лицензия № ЛО-23-01-010918 от 26.01.2017. АО Санаторий «Анапа-Океан».

Вернуть радость жизни. Врач о том, как избавиться от постоянного стресса Подробнее