Примерное время чтения: 4 минуты
324

Раньше выявить - больше шансов выжить. Как защитить себя от рака?

Сюжет Рак не приговор. Всё об онкологии
Более половины всех случаев онкозаболеваний можно предотвратить.
Более половины всех случаев онкозаболеваний можно предотвратить. Министерство здравоохранения Краснодарского края

Четвертое февраля - всемирный день борьбы с раком. С каждым годом количество онкологических заболеваний увеличивается как в России, так и в мире. 

О том, как не пропустить у себя рак и какие существуют современные способы диагностики злокачественных опухолей, рассказывает онколог, действующий член Европейского общества онкологов (ESMO) и Российской Ассоциации онкоурологов Антон Ёлкин

Заболеваемость растёт 

«Рост онкологических заболеваний называют эпидемией XXI века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2020 году рак диагностировали у 19,3 миллиона человек, 10 миллионов скончались в результате этого заболевания, - рассказывает Антон Ёлкин. - Смертность от онкопатологий сегодня находится на втором месте после сердечно-сосудистых заболеваний с явной тенденцией к опережению. Проблема роста онкологических заболеваний стала мировой. 

Эксперты ВОЗ прогнозируют: к 2040 году число случаев заболеваний будет на 47 процентов выше. По сути, рак - это уже проблема каждой семьи. 

В России количество онкологических болезней за последние десять лет выросло на 23%. С одной стороны, это объясняется более эффективными методами ранней диагностики, а с другой - старением населения, экологическими и экономическими причинами. 

Поэтому очень важно знать факторы, которые могут способствовать развитию злокачественного процесса, основные симптомы, а также современные способы диагностики, позволяющие обнаружить опухоль на стадиях, при которых лечение показывает хорошие результаты». 

Какие факторы риска? 

«Рак - общий термин для онкологических заболеваний, когда в результате мутаций в ДНК клетки начинают неконтролируемо делиться, и образуется опухоль. Причины, из-за которых в клетках происходит сбой, могут быть разными, в том числе наследственными. Но здоровый образ жизни и соблюдение определённых мер профилактики позволяют снизить риск заболеть раком. 

Откажитесь от алкоголя и курения. Выявлено, именно курение является причиной появления около 15 видов рака, а снижение употребления алкоголя уменьшает вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы. 

Физические нагрузки и поддержание здорового веса сокращают возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников. 

Уменьшение воздействия ультрафиолета снижает вероятность развития рака кожи. 

Вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами. На сегодняшний день существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека (ВЧП), благодаря которым можно защитить себя от возможного развития рака печени и шейки матки». 

Когда пора к врачу 

«Коварство злокачественного заболевания в том, что на ранних стадиях оно практически никак себя не проявляет. Но люди очень часто игнорируют симптомы, которые уже налицо. 

Например, наиболее часто встречающиеся: повышенная утомляемость, слабость; снижение массы тела без явных причин, потеря аппетита;колебания температуры тела, часто низкая температура; различные нарушения сна. 

К сожалению, большинство этих симптомов свидетельствует о запущенности процесса, поэтому к врачу необходимо обращаться немедленно. 

Исследования последних лет приводят к выводу: более половины всех случаев онкозаболеваний и от 30 до 50% всех случаев смерти в мире можно предотвратить. Самый надёжный способ - вовремя обнаружить. Для составления индивидуальной карты скрининга лучше обратиться к онкологу. Доктор на консультации изучит особенности образа жизни, семейный анамнез, индивидуальные риски и порекомендует, какая программа обследований подходит конкретному человеку. 

Сегодня эффективность массового скрининга доказана для рака молочной железы, рака шейки матки и колоректального рака. Так, маммография снижает смертность от рака молочной железы у женщин старше 50 лет в среднем на 30%, жидкостная цитология снижает смертность от рака шейки матки в среднем на 80%, исследование на скрытую кровь в кале снижает смертность от рака толстой или прямой кишки в среднем на 15%». 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Опрос

Собираетесь ли вы снова вакцинироваться?

Ответить Все опросы

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах