Примерное время чтения: 1 минута
100

Жителей Кубани 25 декабря ожидает мощная магнитная буря

Сюжет Советы врачей
Изображение создано с помощью ИИ / freepik.com
Краснодарский край, 24 декабря - АиФ-Юг.

Жителей Кубани 25 декабря ожидает мощная магнитная буря.

На солнце замечена вспышка класса X. Вследствие этого планету во второй половине дня 25 декабря накроет магнитная буря. Проблемы с электросетями и нарушения работы спутников могут длиться около десяти часов.

Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев рассказал телеканалу «Краснодар», как уберечься от воздействия этого явления. Он отметил, что у метеозависимых могут наблюдаться слабость, тошнота, бессонница и головные боли. В отдельной группе риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и пожилые.

Горячев советует оберегаться физических нагрузок в этот период. Снять напряжение и улучшить общее состояние поможет разминка. Также следует избегать стрессовых состояний и по возможности не садиться за руль, чтобы не провоцировать аварийные ситуации на дорогах.

Улучшить самочувствие во время магнитной бури поможет режим сна, питье чистой воды, насыщенные питательными веществами продукты и прогулка на свежем воздухе.

Ранее врач рассказала, как погода влияет на сердечно-сосудистые заболевания. Обострение сердечно-сосудистых заболеваний связано и с длительными переездами, и со сменой климатических поясов. Особенно с перелетами, соответственно – с перепадами атмосферного давления, температуры, влажности воздуха. Люди, склонные к сердечно-сосудистым заболеваниям, очень метеозависимы, отсюда и головные боли, и повышение давления.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Опрос

А вам в детстве родители выписывали детские журналы?

Ответить Все опросы

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах