Психологи из Университета штата Аризона провели исследования, в ходе которых выяснилось негативное влияние поверхностных разговоров и бессмысленной информации на человека, и даже способны привести к депрессии.
Добровольцам выдали специальную аудиоаппаратуру, с помощью которой те должны были записывать все свои повседневные разговоры. Электронное устройство вело аудиозапись каждодневных разговоров по 30 секунд каждые 12 минут, в том числе когда участники исследования находились на работе или отдыхали с друзьями.
Эксперимент длился четыре дня. После этого был составлен график, отражающий длительность и содержание бесед. Кроме того, участники опыта описывали исследователям, какие эмоции они испытывали в тот или иной момент общения, пишет ARVO.
Результаты исследований показали, что те участники, которые по окончании эксперимента чувствовали себя счастливыми, провели в одиночестве на 25% меньше времени и на 70% больше говорили, чем те, кто в конце были чем-либо расстроены.
Таким образом, психологи пришли к выводу, что правила современного общества, согласно которым человек вынужден часто говорить на поверхностные темы, чтобы поддержать разговор, могут сделать людей несчастными.
Один из исследователей Матяс Мель заявил: «Сплетни, поверхностные суждения, отрывочная информация, общий словесный мусор вызывают раздражение, а наполненная смыслом беседа - чувство удовлетворения». Поэтому общение, которое затрагивает глубокие темы, все больше ценится обществом.
Желание съесть шоколадку диктует неустойчивая психика