Ряд исследований показал, что прослушивание музыки уменьшает чувство тревоги и депрессию, улучшает настроение и затрагивает познавательные способности мозга.
Тем не менее, до сих пор специалисты не обращали особого внимания на то, как мы слушаем музыку. Американские учёные, опубликовавшие отчёт в журнале Applied Cognitive Psychology, установили, что прослушивание любимой музыки во время выполнения рабочих задач не способствует улучшению работы мозга, пишет med2.
Неврологи изучили действие звуков и музыки на мозговые функции, наблюдая за группой добровольцев, которым необходимо было вспомнить список 8 согласных в представленном порядке, когда фоном звучала разная музыка.
Оказалось, что фоновая музыка не помогает умственным способностям, а лучшие результаты тестов были получены, когда участники решали задачи в полной тишине.
Специалисты пришли к выводу, что звучащая фоном музыка требует от мозга выполнения сразу нескольких задач, что усложняет эффективность когнитивных функций.