Врачи дали практические советы, как сохранить себя в режиме 24/7

30 сентября в Краснодаре прошло заседание дискуссионного клуба «Деловая среда» — совместного проекта издания «Аргументы и Факты-Юг» и агентства «Волков Медиа».

На этот раз организаторы пригласили специалистов пяти медицинских направлений, чтобы обсудить, как высокие нагрузки влияют на наше самочувствие, какие сигналы организма нельзя пропускать и как сохранять здоровье и энергию.

Врач превентивной и антивозрастной медицины клиники CL DOCTOR Ольга Дегтярёва рассказала, что такое энергия, как её восполнять и по каким признакам распознать её нехватку. Кардиолог той же клиники Александра Ященко, говорила о профилактике болезней сердца. Их коллега, врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук Марина Рапацкая объяснила, как с годами меняется гормональный фон человека и какие анализы нужно сдать, чтобы проверить здоровье.

Врач-офтальмолог и окулопластический хирург клиники «ФАКТ» Елизавета Кириленко предупредила о проблемах со зрением, которые приходят с возрастом, и подробно рассказала о синдроме сухого глаза. Основатель сети клиник «НикМед», врач-невролог и нейронутрициолог Юлия Коваленко поделилась собственной стратегией сохранения здоровья и энергии.

После выступлений зрители и участники задали специалистам свои вопросы и получили подробные ответы.

Напомним, «Деловая среда» — это совместный проект издания «Аргументы и Факты-Юг» и коммуникационного агентства «Волков Медиа». На встречи приглашаются специалисты из разных областей — медицины, образования, девелопмента, банковской сферы и т.д.