Как бороться с сезонной аллергией?
«Вызвать аллергию могут различные факторы: пыльца растений, солнце, холодный воздух, физические нагрузки, укусы насекомых, пищевые продукты, плесень, эпидермис или перхоть животных, лекарства, металлы, - рассказывает руководитель краевого аллергоцентра, кандидат медицинских наук Наталья Федотова. - При аллергических заболеваниях наиболее часто пациенты жалуются на насморк, зуд в носу, заложенность носа, чихание, покраснение и зуд глаз, кожи, высыпания на теле, кашель, затруднённое дыхание, хрипы в груди, приступы удушья.
Профилактикой нужно заниматься, начиная с периода беременности и первых дней жизни. Так, важно, чтобы женщина во время беременности правильно и разнообразно питалась. По объёму и соотношению пищевых ингредиентов рацион должен соответствовать возрасту, массе тела, сопутствующим заболеваниям и энергетическим затратам. Важно избегать курения, как активного, так и пассивного, а также других вредных привычек.
Для младенцев и детей с высоким риском развития астмы и аллергии (из семей, где хотя бы один из родителей или братьев/сестёр страдает аллергией), предлагаю ряд мер по уменьшению воздействия клещей домашней пыли.
Например, приобрести постельные чехлы и специальные покрытия для родительской и детской кровати, стирать постельные принадлежности и мягкие игрушки при температуре, превышающей 60 градусов, использовать акарициды (химические или биологические препараты для борьбы с клещами)».