Проверить телефон друга, взломать почту жены – шпионство в наши дни стало нормой благодаря Интернету и другим «продвинутым» технологиям. Однако эксперты предупреждают: чрезмерное любопытство чревато негативными последствиями для психического и физического здоровья и приводит к набору лишних килограммов.
Постоянные переживания и волнения вызывают стресс, толкая человека на так называемое «эмоциональное переедание». В стрессовом состоянии повышается производство гормона кортизола, который нарушает работу гормона лептина, регулирующего аппетит. Избыток адреналина и кортизола в организме способствует усилению кровотока в конечностях, оставляя меньше крови головному мозгу. В особенности тем его отделам, которые «отвечают» за принятие решений. Страдают умственные способности, аппетит и сон.
Между тем, справиться с проблемой легко! Нужно лишь задать себе вопрос, для чего вам нужны чужие тайны? Возможно, все дело в низкой самооценке, гневе, страхе или зависти. Значит, нужно над собой работать, пишет портал zdravoe.com.
Диета зависит от типа фигуры. Что делать «грушам» 
Автоответчики приводят к стрессу
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть