Проверить телефон друга, взломать почту жены – шпионство в наши дни стало нормой благодаря Интернету и другим «продвинутым» технологиям. Однако эксперты предупреждают: чрезмерное любопытство чревато негативными последствиями для психического и физического здоровья и приводит к набору лишних килограммов.
Постоянные переживания и волнения вызывают стресс, толкая человека на так называемое «эмоциональное переедание». В стрессовом состоянии повышается производство гормона кортизола, который нарушает работу гормона лептина, регулирующего аппетит. Избыток адреналина и кортизола в организме способствует усилению кровотока в конечностях, оставляя меньше крови головному мозгу. В особенности тем его отделам, которые «отвечают» за принятие решений. Страдают умственные способности, аппетит и сон.
Между тем, справиться с проблемой легко! Нужно лишь задать себе вопрос, для чего вам нужны чужие тайны? Возможно, все дело в низкой самооценке, гневе, страхе или зависти. Значит, нужно над собой работать, пишет портал zdravoe.com.
Диета зависит от типа фигуры. Что делать «грушам»
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть