По статистике медиков, летом чаще всего обостряется варикозная болезнь. Этот недуг имеют более 60 процентов людей на планете. Упоминания об этом коварном заболевании имеются даже в манускриптах Древней Византии. Но, несмотря на это, проблема в диагностике и лечении актуальна и в наши дни.
О варикозе есть немало мифов. Подтвердить их или опровергнуть мы попросили заведующую Центром здоровья ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Риту Батмен.
Миф № 1. Помогут таблетки
Есть мнение, что вылечить варикозную болезнь можно консервативным путём, в частности, приёмом лекарств, ношением компрессионного трикотажа, гимнастикой, массажем, физиотерапией. Данными способами лечить варикозную болезнь можно только на ранней стадии. Устранить проблему поможет только хирургический метод. Консервативное лечение позволяет временно устранить или минимизировать такие проявления болезни, как боль, судороги, отёки, чувство усталости ног. Но восстановить правильный отток крови по изменённым венам оно не может.
Миф № 2. Виной тяжёлая работа
Говорят, тяжёлая работа ведёт к варикозу. Длительные статические нагрузки, связанные с подъёмом тяжестей или неподвижным пребыванием в положении стоя, действительно имеют существенное значение в развитии варикозной болезни. В группе риска продавцы, повара, хирурги, парикмахеры, офисные работники и т.д.
Миф № 3. Пожилых не лечат
Ещё одно распространённое мнение, что пожилой возраст и запущенность болезни (язвы, экземы, дерматит) являются противопоказанием к хирургическому лечению. Обычно такое мнение формируется у пациентов, которые уже очень длительно живут с этой болезнью. Отчаяние возникает при появлении трофических язв, когда уже кажется, что за операцию никто не возьмётся. На самом деле эффективное лечение варикозной болезни возможно в запущенных случаях и в пожилом возрасте, если для этого нет индивидуальных противопоказаний.
Миф № 4. Просто неудобство
Кто-то считает, что варикоз - это всего лишь косметическое неудобство. Однако это глубокое заблуждение. Варикозная болезнь - прогрессирующее опасное заболевание. За стадией безболезненного изменения венозного рисунка ноги и «звёздочек» приходят отёк, чувство тяжёлых ног, судорожный синдром. Далее происходит изменение кожи ноги - она приобретает пигментную коричневую окраску в виде пятен, нарастает уплотнение кожи и подкожной клетчатки голени. Появляются распирающие боли в ногах. Позже присоединяются трофические расстройства в виде дерматитов, экземы и трофических язв, которые крайне трудно поддаются лечению. Не следует легкомысленно относиться к своему здоровью: при первых признаках варикозного расширения вен необходимо проконсультироваться с сосудистым хирургом или флебологом.
Миф № 5. Не опасен для жизни
Некоторые пациенты считают, что варикоз не опасен для жизни и не спешат идти к врачу. На самом деле нарушение венозного оттока может спровоцировать более страшные болезни. В частности, тромбоз глубоких вен, который проявляется резким плотным отёком ноги. При этом кожа приобретает синеватый оттенок, а движения причиняют боль. Может возникнуть и тромбофлебит, когда по ходу подкожных варикозных вен появляются болезненное уплотнение и покраснение. Оторвавшись, тромб может вызвать тяжелейшее осложнение - тромбоэмболию лёгочной артерии, часто заканчивающуюся гибелью больного.
Миф № 6. Спортсменам не грозит
Совершенно ошибочное мнение. Некоторые виды спорта особенно калечат вены ног. К таковым относятся футбол, силовые виды, борьба и т.д.
Миф № 7. Нечем помочь
Ещё один миф - если варикоз начался, то помочь уже нельзя. Это неверное рассуждение. Если болезнь не привела к необратимым изменениям в венах, пациентам назначают комплекс консервативного лечения: лечебную гимнастику, диетотерапию, лекарственные препараты (флеботоники), физиопроцедуры, компрессионный трикотаж, занятия плаванием и ходьбой. Всё это, при соответствующем отношении, даёт очень хорошие результаты. А запускать болезнь или нет - зависит от человека.
Факторы риска
- Генетическая предрасположенность.
- Беременность. Считается, что варикозное расширение вен при беременности развивается из-за увеличения объёма циркулирующей крови и сдавления забрюшинных вен беременной маткой.
- Ожирение. Если индекс массы тела увеличивается до 27 кг/м2, риск развития заболевания возрастает на 33 %.
- Образ жизни. Риск развития варикоза увеличивается при длительном пребывании в положении сидя или стоя, постоянных статических нагрузках.
- Особенности питания. Дефицит в рационе фруктов и сырых овощей приводит к хроническим запорам, а недостаток некоторых полезных веществ - к нарушению восстановления структуры венозной стенки.
Как предотвратить?
- Занимайтесь физкультурой. Избавление от лишнего веса и физическая активность помогут держать давление в венах в пределах нормы. Кроме того, с помощью тренировок можно улучшить кровообращение и укрепить мышцы, что даст венам дополнительную защиту.
- Бросайте курить. Если курильщику бросить курить, артериальное давление почти сразу же нормализуется. Меньше давления на вены, меньше риск варикозного расширения.
- Поднимайте ноги. Если долгое время сидеть за столом, не двигаясь, нужно постараться время от времени поднимать ноги - тем самым помочь крови пройтись по ногам и добраться обратно до сердца. Если поднять ноги никак не получается, просто надо встать и походить в течение нескольких минут.
- Питайтесь сбалансировано. Если не злоупотреблять большим количеством соли и пить много воды, можно в значительной степени нормализовать артериальное давление, а это лучший способ избежать варикозного расширения вен.
