Примерное время чтения: 2 минуты
112

Краснодарцы рассказали, как осень повлияла на их работоспособность

Фото Алексея Гусева / АиФ
Краснодарский край, 17 октября - АиФ-Юг.

Краснодарцы рассказали, как осень повлияла на их работоспособность.

74% отметили что, хотя бы раз сталкивались с осенней хандрой, о том, как она проявляется и какие способы борьбы используют респонденты, выяснили специалисты Зарплата.ру

Главными признаками осенней хандры краснодарцы назвали сонливость (72%) и упадок сил (68%). Плохое настроение у себя отмечают половина краснодарцев, а каждого третьего все раздражает. 58% краснодарцев отметили, что наступление осени отрицательно повлияло на их работоспособность – работать стало тяжелее. А вот 7%, напротив, почувствовали прилив сил. Каждый четвертый стал чаще делать перерывы и отвлекаться во время работы, треть делают меньше задач, чем обычно.

С приходом осени 22% краснодарцев уже мерзнут по утрам в ожидании транспорта, 24% игнорируют будильник, а 17% стали чаще опаздывать на работу.

Самым действенным способом борьбы с осенней депрессией краснодарцы считают крепкий и продолжительный сон. На втором месте – спорт и любая физическая активность, на третьем – отпуск. Далее в рейтинге россиян следуют общение с родными, прием витаминов и насыщенная культурная жизнь.

Самыми непопулярными способами снять стресс краснодарцы назвали прием алкоголя, антидепрессантов и походы в солярий.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Опрос

Из каких источников вы узнаете новости?

Ответить Все опросы

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах