Профессиональное выгорание
Сегодня многие специалисты различных сфер находятся в тяжёлой атмосфере чужих негативных эмоций и не всегда выступают в роли утешителя.
Часто становятся мишенью для раздражения и агрессии. Но невозможно всегда оставаться равнодушным к тем или иным проявлениям эмоций со стороны окружающих. И зачастую мы как бы «заражаемся» ими. Наше самочувствие ухудшается и снижается результативность работы. Итог - профессиональное выгорание.
Лечение по программе «Хроническая усталость. Профессиональное выгорание» поможет раскрыть больше личных возможностей и способностей посмотреть по-иному на мир.
Нет, оно не изменит вашу личность. Но в результате вы:
- обретёте утраченные силы;
- восстановите психоэмоциональное состояние;
- получите навыки коммуникации межличностного взаимодействия;
- сформируете свою подлинность;
- научитесь открытости;
- научитесь идентифицировать и выражать свои чувства.
Управление стрессом
Комплексный подход команды психотерапевтов, психологов, реабилитологов, неврологов и индивидуальные программы немедикаментозного лечения в санатории «Анапа-Океан» вернут вам прежние силы и мотивацию к работе. Комфортное пребывание в атмосфере заботы и уюта в сочетании с психотерапевтическими, релаксационными методиками вернут Вам долгожданную радость жизни и стойкое восприятие к стрессу.
Мероприятия, направленные на управление стрессом в условиях санатория «Анапа-Океан», носят как профилактический, так и лечебный характер и имеют трёхуровневый подход, основной целью которого является снижение стресса.
- Индивидуальный: выработка адаптивных форм поведения, лечение клинических проявлений
- Межличностный: оптимизация взаимоотношений с коллегами, клиентами, членами семьи
- Организационный: оптимизация обстановки на работе
Эксперты применяют личностно-ориентированные методики, направленные на улучшение способности противостоять стрессу через изменение своего поведения и отношения к различным жизненным сферам. В результате сформируется адекватное восприятие своего психического состояния, повысятся эмоционально-волевые, поведенческие, психологические ресурсы, улучшатся мышление и память.
Весь курс терапии основан на щадящем воздействии на организм пациента. Ведь большую роль в выздоровлении играет психологическая составляющая.
Эксперты помогут освоить приёмы и методы самовосстановления, оказания помощи себе, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы, вернуть уверенность в себе.
Вам нужно обязательно приехать в санаторий «Анапа-Океан»:
- если вы чувствуете постоянную усталость, снижение работоспособности, заниженную самооценку, чувство одиночества, раздражительность, плохое настроение;
- если ваша работа перестала вас радовать;
- если вы негативно относитесь к людям;
- если уже подумываете отказаться от профессии ради сохранения своего физического и психического здоровья.
Вас ждут по адресу: город-курорт Анапа, улица Ленина, 3, санаторий «Анапа- Океан».
- Телефоны: 8 800 250-27-55, 8-800-500-68-17.
- Факс: 8 (86133) 4-53-00, e-mail: marketing@anapaokean.ru
- Сайт: anapaokean.ru
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.