Американские исследователи провели опрос среди мужчин в возрасте от 18 до 86 лет. Результат оказался достаточно однозначным - женщина привлекательна в любом весе, с любым размером груди и стопы, важно, чтоб соотношение талии и бедер было около 0,7, пишет newsme.com.ua. Поэтому, прежде чем худеть необходимо, выяснить, какой тип фигуры у вас. Выяснить это не сложно, у нормостеников окружность запястья равна 16-18 см, у астеников - меньше 16 см, у гиперстеников - от 19 см и выше.
По данным сайта dieta.ru, астеники - хрупкие худые и, как правило, худые девушки. С трудом набирают вес, тело угловатое. Такие личности могут позволить себе любые излишества в пище и алкоголе. С годами астеники должны питаться едой с большим количеством кальция и жирных кислот. Нормостеники имеют достаточно пропорциональную фигуру.
Такие люди страдают не от избыточного веса, а от гиподинамии и большого количества мышц. Выход прост - жирную пищу снизить до минимума. Округлые формы типичны для гиперстеников, у них больше жировой ткани. Таким людям стоит больше двигаться, для наращивания мышечной ткани и улучшения обмена веществ.
Эффективные средства для лечения бородавок и папиллом
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть