Ученые из Американского Университета Скрентона доказали, что самый полезный орех - грецкий, пишет newsland.ru. Они богаты антиоксидантами и содержат белок, сходный с белком животного происхождения. Смесь витаминов, клетчатки, минералов, ненасыщенных жирных кислот наполняют этот орех.
Причем мнение, что эти орехи помогают набирать вес - развеяно, антиоксиданты наоборот выводят лишнюю воду из организма. По материалам сайта digest.subscribe.ru, в нашем организме есть система, которая способна отфильтровать свободный радикалы, но она ослабляется от курения, солнечных лучей. Лучшими антиоксидантами являются чаи, овощи и фрукты.
БАДы с этим веществом можно принимать людям, с серьезными болезнями, они не заменят природных даров. Лучшее действие антиоксиданты производят в сочетании. Не стоит увлекаться излишним количеством антиоксидантов в косметике, их излишек наоборот навредит коже.
Как влиться в работу. Отпуски расслабили... 
О пользе чая 
Что полезнее всего есть на завтрак?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть