Примерное время чтения: меньше минуты
64

Сегодня Россия отмечает Всемирный день сна

1 марта отмечаются Всемирный день сна по предложению Всемирного фонда психического здоровья и Всемирный день иммунитета по предложению Всемирной организации здравоохранения.

По результатам исследований, проведенных рядом независимых экспертов, среди населения южного федерального округа у кубанцев отмечается самый крепкий сон и здоровый иммунитет.  

Ученые продолжают открывать все новые факты о сне и его влиянии на жизнь человека. В частности, исследователи установили, что полезней всего спать от 5 до 6,5 часов в сутки, а детям для нормальной работы организма необходимо не меньше 10 часов. 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Опрос

Где планируете провести отпуск или выходные?

Ответить Все опросы

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах