Как ухаживать за волосами летом?

Статья по теме

Солнцезащитный крем - на голову. Как ухаживать за волосами в отпуске

- Палящее солнце для волос - большой стресс, - говорит врач-косметолог Зулия Мухаева. - Необходимо постоянное увлажнение. Можно даже сменить привычный шампунь на увлажняющий. Важно также, какое количество воды (именно чистой воды, а не жидкости вообще) вы потребляете в течение дня. Это необходимо для естественного увлажнения волос и кожи.

Средства для ухода за волосами летом, как и средства для кожи, обязательно должны иметь SPF-защиту. Летом нужно избегать средств, содержащих спирт, формальдегид и сульфаты. Они еще больше сушат волосы. Рекомендую использовать эффективное натуральное средство по уходу за волосами - масло жожоба. Оно подходит для всех типов волос. Его можно использовать как увлажняющий кондиционер, а можно наносить на поврежденные кончики волос перед мытьем или как защитное средство на весь день.

Кстати, в летний сезон кончики волос следует подрезать и подравнивать каждые 4-5 недель. В теплое время года волосы растут быстрее и быстрее же повреждаются и пересушиваются. Если у вас длинные волосы и кончики начинают закручиваться или раздваиваться, это верный признак нехватки влаги. Мытье головы можно заканчивать ополаскиванием волос прохладной водой (в идеале даже холодной). Это придает волосам натуральный блеск и как бы «запечатывает» волосяную кутикулу. Это же правило действует и для волос, сильно пересушенных солнцем, что весьма актуально для нашего региона.

Не рекомендуется ходить летом с непокрытой головой, а тем более проводить время на пляже без головного убора. Никакой уход за волосами летом не поможет, если солнце будет безжалостно опалять ваши волосы и кожу головы.
Избегайте дополнительной тепловой нагрузки на ваши волосы. Это касается фена, щипцов и утюжков. Если обычно вы моете голову утром перед работой и, торопясь, сушите волосы максимальной температурой, попробуйте на лето завести другую привычку - мыть волосы с вечера и давать им высохнуть естественным образом.

После посещения бассейна или после морского купания нельзя давать волосам высохнуть естественным образом. Осевшие на них хлор и морские соли сказываются на состоянии волос губительно. Обязательно мойте голову и используйте бальзам-кондиционер. И еще один совет: смочите волосы чистой водой перед тем, как зайдете в бассейн или море. Так они меньше впитают хлора и солей.

Правильный уход за волосами летом - это гарантия того, что вам не придется потратить всю осень на восстановление былой красоты ваших волос.

Смотрите также:

• Как привести автомобиль в порядок после зимы? →
• Как правильно ухаживать за волосами зимой? →
• Сигнал SOS для волос →