Перекусы не влияют на ожирение — заявил Институт пищевых технологий, пишет meddaily.ru со ссылкой на The Times of India. Большинство людей пьют и перекусывают между приемами обеда, ужина, либо завтрака. Причем, эти перекусы стали перерастать в полноценный прием пищи с калорийной ценностью в пределах 580 килокалорий.
Это количество увеличилось в связи с потреблением напитков. Но они не влияют на ожирение, как раз такие пищевые перекусы и становятся основным источником энергии у многих люде
Смотрите также: Восемь мифов о еде →
Эксперты ВОЗ отнесли вегетарианство к… психическим заболеваниям 
Самое правильное блюдо для завтрака - яичница