Примерное время чтения: 6 минут
162

За здоровьем и теплом. Где отдохнуть в межсезонье на Кубани?

«АиФ-Юг» № 42 16/10/2024 Сюжет Всё об отдыхе в Краснодарском крае

Не случайно Краснодарский край называют главной здравницей России. Здесь уникальные минеральные воды, целебные грязи и благоприятный климат. Причем уже давно это не только летний курорт, ведь можно прекрасно отдохнуть в любое время года.

Когда природа лечит

Межсезонье – идеальное время для заботы о своем здоровье. На территории Краснодарского края находится свыше 400 санаториев, предлагающих лечебные процедуры круглогодично.

Анапа известна как ведущий оздоровительный центр Юга России. Первый санаторий здесь появился 150 лет назад. Курорт часто ассоциируется с отдыхом для детей, но благодаря теплому климату и тремстам дням в году он привлекает гостей любого возраста. Специалисты отмечают: реабилитация на курорте после лечения хронических дерматозов дает хороший эффект – симптомы болезни уменьшаются. Минеральные воды Анапы схожи по составу с водой Мертвого моря.

Горячий Ключ славится своими минеральными источниками, мягким климатом и целебным воздухом. Здесь насчитывается более десяти минеральных источников. Вода из них применяется для купания и питья. В предгорной зоне летом теплее, чем в равнинной части Кубани, но по числу солнечных дней Горячий Ключ сопоставим с Анапой. Небольшой уютный зеленый город особенно подходит для длительных пеших прогулок.

Хотя не столь известная, но также уникальная хадыженская йодобромистая вода. Ее отличительной чертой является низкая минерализация, благодаря чему она бережно воздействует на организм и предотвращает негативные последствия. Эта вода рекомендуется людям с расстройствами обмена веществ, проблемами с сердцем, гастритом, артритами, заболеваниями почек и мочевого пузыря, органов пищеварения, болезнями органов дыхания, нарушениями работы сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата, кожи, гинекологическими патологиями.

В грязь – лицом и телом!

Мостовский район славится обилием термальных источников. Еще издавна люди приезжали сюда лечиться и восстанавливать силы. В любое время года можно насладиться купанием в местных бассейнах с горячей водой. Температура воды зимой колеблется от +35 до +50 градусов Цельсия.

Тем, кто страдает заболеваниями кожи, поможет минеральная вода из источника «Великовечное» в Белореченском районе. Она богата железом, фтором, йодом, бромом, кремнием и бором.

Термальных источников на Кубани немало. Их можно найти также в Лабинском, Белореченском и Отрадненском районах. Горячий источник отличается от обычного водоема наличием химических элементов, которые оказывают лечебное воздействие: брома, йода, натрия, магния и кальция. Купание в такой воде положительно влияет на нервную систему, функционирование мочеполовой системы, метаболизм, дыхательную и двигательную функции, укрепляет сердечную мышцу и кровеносные сосуды, улучшает состояние кожи и возвращает волосам здоровый блеск. Наконец, оно дарит массу радостных эмоций.

Популярное среди туристов место – грязевой вулкан в Темрюкском районе. Грязевые ванны обладают обезболивающими, рассасывающими и десенсибилизирующими свойствами. Повышается скорость процессов регенерации. Грязь оказывает комплексное влияние на организм: механическое, тепловое, биологическое и химическое. Кстати, еще в древнегреческие времена грязелечение было доступно лишь императорам и знатным особам, а солдаты после битв восстанавливались в термальных водах.

Излюбленное место туристов – грязевой вулкан в Темрюкском районе. Действие грязевых ванн имеет обезболивающие, рассасывающие, десенсибилизирующие свойства. Усиливаются процессы регенерации. Грязи влияют на организм по-разному: это и механическое воздействие, и тепловое, и биологическое, и химическое. К слову, еще в древнегреческой истории грязевые ванны принимали императоры и привилегированные особы, а воины после боев и сражений восстанавливали силы в термальных водах.

Дышите полной грудью

Лечение с помощью морского воздуха называется талассотерапией. Морской воздух всегда чистый, без пыли, газов, отходов и аллергенов, и он действительно полезен для всего организма. Прогулки вдоль побережья помогают в лечении множества недугов, продлевают жизнь и поднимают настроение. Пансионаты, специализирующиеся на оздоровлении, – лучшее место для лечения бронхолегочных заболеваний и аллергии.

Еще один важный лечебный фактор курортов Краснодарского края – фитонциды пицундской сосны. Эти деревья занимают территорию примерно в 1500 гектаров вдоль Черноморского побережья от Анапы до Абхазии, а Геленджик представляет собой настоящий оазис, где сохранились наиболее обширные леса этой редкой хвои. Воздух, наполненный фитонцидами пицундской сосны, идеально подходит для людей, страдающих заболеваниями легких. В сочетании с морским бризом смолистый аромат создает уникальный микроклимат. Фитонциды сосны уже давно доказали свою эффективность в борьбе с патогенными бактериями и различными заболеваниями дыхательной системы.

Санатории Краснодарского края предлагают более 500 различных программ оздоровления.

Несмотря на то, что Краснодарский край уже давно получил статус главной курортной зоны страны, в регионе продолжают появляться новые места с богатыми природными ресурсами и уникальными курортными факторами.

Программы для каждого

Санатории Краснодарского края предлагают более 500 различных программ оздоровления, активно внедряют новейшие технологии и оборудование. Почти каждый оздоровительный комплекс оснащен современным диагностическим центром, позволяющим точно поставить диагноз на начальных этапах и контролировать процесс лечения. Используются инновационные методы терапии, такие как озонотерапия, мезотерапия, лазерное лечение, спелеотерапия и другие.

Санаторно-курортное лечение можно получить как по общей или базовой программе, так и по специализированной, направленной на конкретные заболевания или проблемы. Существуют программы восстановления после инсульта, лечения кожных заболеваний, болезней позвоночника, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний бронхов, легких и других. Предлагаются методики реабилитации после операций на желудочно-кишечном тракте, пациентам с травмами и ортопедическими проблемами, а также семейные и детские путевки. Во время отдыха можно пройти полное медицинское обследование, за 2-3 дня спокойно и без спешки определить, все ли в порядке с вашим здоровьем. Check-up помогает своевременно обнаружить скрытые заболевания. Курс санаторно-курортного лечения наиболее эффективен продолжительностью 14-21 день. Однако для тех, кто располагает только выходными, доступны короткие туры, включая программы «Антистресс», «Очищение организма и снижение веса», различные спа-процедуры и косметические комплексы.

В чем плюсы?

Отдых на Черноморском побережье в межсезонье особенно приятен. Осенью здесь значительно меньше отдыхающих, чем летом, но погода остается теплой и солнечной, создавая идеальные условия для прогулок и наслаждения живописными пейзажами. Некоторые особо смелые и закаленные туристы даже решаются окунуться в море. Температура воды сейчас составляет около 20 градусов.

Пляжи сохраняют свою инфраструктуру: оснащаются настилами, зонами отдыха, декоративными объектами для фотографирования и развлечений. Их регулярно очищают, а также территории становятся площадками для проведения мероприятий. В крупных курортных центрах продолжаются экскурсионные программы.

В межсезонье многие санатории предлагают сниженные цены и специальные программы.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Опрос

Из каких источников вы узнаете новости?

Ответить Все опросы

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах