Материалы по теме: витамины

Богатое овощами и фруктами питание снижает риск заболеваний сердца и сосудов, помогает избежать проблем с ЖКТ и контролировать уровень сахара в крови.
ЗДОРОВЬЕ
«АиФ-Юг» рассказывает, как провести «генеральную уборку» в своём теле.
ЗДОРОВЬЕ: События
Оказывается, полезные вещества в ягодах и фруктах можно определить по цвету плода.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Ягоды - природный источник энергии. В них высоко содержание природных сахаров, поэтому плоды быстро восполняют энергетические затраты.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Особенно нуждаются в дополнительной витаминной подпитке жители мегаполисов с нездоровой экологией, те, чье питание далеко от идеального и люди, подверженные стрессам и физическим нагрузкам, имеющие вредные привычки.
ЗДОРОВЬЕ: События
В конце зимы многие жители Кубани решают пропить курс витаминов, чтобы поддержать здоровье, но не все знают, как их следует принимать.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Дефицит витаминов, как подчеркивают специалисты, можно определить по состоянию кожи.
ВОПРОС-ОТВЕТ