Новости по теме: x-fit
Полезными советами по восстановлению режима делится эксперт направления групповых программ X-Fit в России Юлия Маленчук.
СПОРТ
Сеть X-Fit в России запустила онлайн-тренировки по самым популярным программам, включая форматы запатентованной системы Smart Fitness.
СПОРТ
Вред приема пищи после шести: миф или правда? Разбор от эксперта
25.11.2019 14:55
Что делать в первую очередь, если у вас появились лишние килограммы? Очень часто можно услышать совет - не есть после шести вечера. Как это работает?
Врач спортивной медицины рассказал «АиФ-Юг», какие продукты нужно употреблять при сезонном дефиците витаминов и поделился рецептами, которые идеально подойдут для ценителей ЗОЖ.
СПОРТ
Тренер групповых программ федеральной сети фитнес-клубов «X-Fit», поделился с «АиФ-Юг» правилами тренировок в зимнее время.
СПОРТ
Сауна как часть фитнеса. Врач о плюсах и минусах парной
24.10.2017 15:51
Полезно ли посещать сауну после физической нагрузки и кому с этой процедурой нужно быть осторожным, «АиФ-Юг» рассказала Динара Бекжанова, врач-косметолог федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.