Примерное время чтения: 2 минуты
627

Как избежать кишечной инфекции в летнюю жару?

Сюжет Советы врачей
Категория:  Здоровье

Летний зной - благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий. Какие правила обращения с продуктами питания надо знать, чтобы не заболеть?

Ответ редакции

Простые правила гигиены помогут уберечься от инфекции:

  • Часто и тщательно мойте руки с мылом - после возвращения домой с улицы, перед едой, во время приготовления пищи, после посещения туалета;
  • пейте кипяченую, бутилированную воду или воду гарантированного качества;

  • овощи, фрукты, ягоды тщательно мойте перед употреблением под проточной водопроводной водой, а для маленьких детей - еще и кипяченой;
  • не приобретайте продукты питания у случайных лиц или в местах несанкционированной торговли;
  • в домашних условиях соблюдайте правила гигиены при приготовлении горячих и холодных блюд, сроки годности и условия хранения пищевых продуктов, особенно скоропортящихся. Сырые продукты и готовую пищу нужно хранить раздельно;
  • для обработки сырых продуктов пользуйтесь отдельными ножами и разделочными досками;
  • скоропортящиеся продукты и готовую пищу храните только в холодильнике при температуре +2 - +6 градусов;
  • на кухне соблюдайте чистоту, не накапливайте мусор и пищевые отходы;
  • мойте игрушки перед тем, как дать детям;
  • не давайте маленьким детям некипяченое разливное молоко, сырые яйца;
  • не купайтесь в водоемах, где это не рекомендуется иливовсе запрещено.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах