Люди не могли не заметить, что свет и цвет, разная их интенсивность и оттенки, дарят разные ощущения. Какие-то улучшают настроение и самочувствие. Другие вгоняют в тоску. Взаимосвязь между этими явлениями породила гипотезу о том, что человеческое тело - тоже смесь множества красок.
Человеческое тело как палитра
«Разного цвета кровь и кожа, внутренние органы. Здоровая печень - светло-зеленая, сердце - красное, легкие - белые. Когда человек заболевает, ткани и органы меняют присущие им оттенки. Например, кровь при тромбозе становится очень темной, а при малокровии и анемии заметно светлеет. Какой вывод? Если вернуть больному органу исходный цвет - восстановится и здоровье!» - говорит Любовь Орлова.
Авторство теории приписывается лекарям древнего Китая. Но цветом пытались лечить и в древней Персии, Риме. Больных натирали красками или надевали на них одежду, окрашенную в определенные цвета. Летописи утверждают, что царица Нефертити, ревностно относящаяся к вопросу сохранения красоты, также пользовалась разноцветными косметическими маслами. Исследования продолжались в эпоху средневековья. Авиценна в знаменитом труде «Канон врачебной науки» писал, что истекающему кровью «не следует смотреть на красное, а надобно воспользоваться успокаивающими свойствами синего цвета, дабы прекратить истечение крови из раны». Парацельс заявлял, что болезней… не существует! Задача врача не в том, чтобы дать лекарство, а в том, чтобы разбудить в организме скрытые восстанавливающие силы. В том числе - с помощью цвета.
Пролетали столетья. Вокруг методики бушевали споры. Высказывались мнения о том, что чудодейственность ее преувеличена. Однако адептов у цветотерапии не убавилось. И в наши дни она признана как один из самых перспективных, действенных методов оздоровления. Доказано, что с помощью цвета можно повысить иммунитет, отрегулировать гормональный фон, активизировать синтез витаминов.
Как лечиться?
Как же понять, дефицит какого именно цвета испытывает ваш организм?
«Закройте глаза и представьте перед собой диск, который, вращаясь, будет менять цвета. Вот он белый. Представили? Вот диск совершает круговой оборот, цвет меняется на желтый. И так далее, чтобы сменился весь спектр радуги. Какой цвет вы видите ярко? Какой размыт, блеклый? Хуже видится тот цвет, которого вам не хватает», - поясняет Любовь Орлова.
Восполнять дефицит можно многими способами. Инструментов много. Излучающие свет разноцветные камни, цветное стекло, цветная вода, натуральные соки растений. На основе нанотехнологий создаются специальные цветоизлучающие приборы… Убедительные результаты дает арт-терапия (рисование, вышивание, аппликации из цветной бумаги, лепка из пластилина). Но самое простое - визуализация (искусственное создание вокруг себя соответствующей цветовой среды). Суть в том, чтобы «ваш» цвет присутствовал в вашей жизни постоянно.
«Ходить всегда в одежде одного цвета, означает прослыть странным. Перекрасить стены не всегда можно. Но в силах каждого создать комфортный «цветной интерьер». Подобрать для дома покрывала, шторы, ковры, панно, скатерти нужной гаммы не проблематично, как и одежду для отдыха. На работе повесьте плакат с изображением, на котором «ваш» цвет будет доминировать. Не бойтесь «облучаться». Зажигайте свечи в цветных стаканчиках, включайте лампы с цветными стеклами. И налегайте на цветные овощи и фрукты, слушайте свой организм. Непреодолимое желание съесть что-то конкретное, например, огурцы, - это оповещение о нехватке энергии зеленого».
Закрепляет результат цветомедитация. Расслабьтесь, сосредоточьтесь, представьте, что нужным цветом раскрашивается все вокруг и мир внутри вас.
От чего помогает?
Специалисты делят цвета на тонизирующие (бодрящие) и успокаивающие. К первой группе относятся красный, оранжевый, желтый. Ко второй - голубой, синий, фиолетовый. Зеленый занимает нейтральное положение. Черный и белый - цвета нейтральные, их действие незначительно. Однако большое количество черного подавляет. Недаром черный ассоциируется у нас с горем.
- Голубой. Вызывает ощущение свежести, способствует сужению сосудов, успокаивает боль, помогает при нервных расстройствах, усталости и бессоннице.
- Желтый. Очищает органы пищеварения, кожу, снижает кислотность, способствует удалению желчи, стимулирует мозг.
- Зеленый. Успокаивает, стимулирует работу гипофиза, укрепляет мышцы и ткани, обладает противомикробным действием.
- Красный. Помогает мышечному расслаблению, выделению тепла, стимулирует сексуальную активность. Регулирует работу печени и почек.
- Оранжевый. Нормализует работу селезенки и поджелудочной железы, благотворно действует на органы дыхания.
- Фиолетовый. Показан при бессоннице, мигрени, депрессии. Помогает лучше переносить напряженный ритм жизни.
Как защитить себя от начальника-тирана? Психологические тактики 
Как не заболеть в сезон простуд? 
Грозит ли вам остановка дыхания? Тест на силу храпа 
Как правильно оказать первую помощь при инфаркте или инсульте? 
Разум не человеческий: чудо природы, послания из космоса, дьявольские круги