Материалы по теме: правильное питание
Врач рассказал, на сколько можно похудеть за один месяц
02.06.2023 21:08
Быстрое похудение редко бывает эффективным в долгосрочном плане.
После «бала»: как вернуться в нормальный режим?
14.01.2023 08:00
Новогодние застолья не проходят без вреда для организма.
Лишнее – вред: врач о том, как правильно считать калории
01.01.2023 08:00
Медики говорят, многие проблемы со здоровьем у человека появляются из-за лишнего веса.
Разноцветное меню. Эксперт – о том, как сочетать продукты
31.08.2022 08:04
Богатое овощами и фруктами питание снижает риск заболеваний сердца и сосудов, помогает избежать проблем с ЖКТ и контролировать уровень сахара в крови.
Семь правил здорового сердца. Меньше стресса и углеводов
29.08.2022 09:59
По статистике Всемирной организации здравоохранения, заболевания сердечно-сосудистой системы - одна из главных причин преждевременной смерти.
Врач рассказала, сколько воды нужно выпивать в жару
23.08.2022 19:40
Почему не стоит употреблять сладкие газированные напитки?
Эксперты рассказали, что обязательно нужно положить в тарелку летом
17.08.2022 20:20
Эксперты Роспотребнадзора подобрали продукты, сезонные для европейской части России.
Эксперт рассказала, чем полезнее всего заправлять салаты
09.08.2022 21:06
Овощи и фрукты, собранные на пике зрелости, содержат максимум полезных витаминов, макро- и микроэлементов.
Врач рассказала, как правильно выстроить питание в жаркое время года
07.08.2022 17:50
Организм человека под влиянием перепадов погоды перестраивается и требует нового режима во всём, в том числе и в питании.
Жирное не лезет! Кубанцы рассказали, почему перешли на ЗОЖ
02.06.2022 15:36
Второго июня в России отмечают День здорового питания.
Смотри в тарелку. Как острота зрения зависит от рациона?
12.05.2022 10:17
Потеря зрения может стать настоящей трагедией в жизни человека.
Что лучше всего есть на завтрак?
04.05.2022 15:23
Врачи советуют не пропускать утреннюю трапезу, ведь именно завтрак помогает организму проснуться и «включить» обменные процессы.
За последние 25 лет количество людей, страдающих лишним весом, по данным Всемирной организации здравоохранения, увеличилось в два раза.
ЗДОРОВЬЕ
Как продлить жизнь? Лишний вес может привести к смертельным недугам
22.10.2021 10:30
Как избавиться от ненавистных килограммов и существуют ли действующие и безопасные диеты, рассказывает терапевт краевого Центра здоровья Ольга Шуликина.
Врач-педиатр краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Караева рассказала, как уберечь детей от болезней.
ЗДОРОВЬЕ