Материалы по теме: правильное питание

Не рекомендуется съедать в день более 30 г горького шоколада или 15-20 г молочного.
ЗДОРОВЬЕ
Даже у самого полезного хлеба есть свои ограничения к употреблению.
ЗДОРОВЬЕ
Злоупотребление может привести к повышению уровня холестерина, инсулинорезистентности, набору избыточной массы тела с развитием сахарного диабета, ожирения, а также сердечно-сосудистых заболеваний.
ЗДОРОВЬЕ
По словам врача, слишком частое употребление орехов не является фактором для развития у человека аллергии на этот продукт.
ЗДОРОВЬЕ
Полагаться лишь на интуицию в этом деле не всегда действенно, важно знать некоторые секреты.
ОБЩЕСТВО
Ягода противопоказана взрослым в случаях кишечного расстройства, индивидуальной непереносимости и детям до трех лет.
ЗДОРОВЬЕ
Наш организм настроен на активность и питание днем и на отдых и голодание в ночное время.
ЗДОРОВЬЕ
Быстрое похудение редко бывает эффективным в долгосрочном плане.
ЗДОРОВЬЕ
Новогодние застолья не проходят без вреда для организма.
ЗДОРОВЬЕ
Медики говорят, многие проблемы со здоровьем у человека появляются из-за лишнего веса.
ЗДОРОВЬЕ
Богатое овощами и фруктами питание снижает риск заболеваний сердца и сосудов, помогает избежать проблем с ЖКТ и контролировать уровень сахара в крови.
ЗДОРОВЬЕ
По статистике Всемирной организации здравоохранения, заболевания сердечно-сосудистой системы - одна из главных причин преждевременной смерти.
ЗДОРОВЬЕ
Почему не стоит употреблять сладкие газированные напитки?
ЗДОРОВЬЕ
Эксперты Роспотребнадзора подобрали продукты, сезонные для европейской части России.
ЗДОРОВЬЕ
загрузить ещё